一般情况下，月经推迟8天小腹隐隐作痛可能是怀孕引起的，也可能是月经不调引起的，具体内容如下：
一般月经提前或者退后一个星期左右都没事。现在月经推迟8天，还有腹痛不适，如果患者之前有性生活，且没有采取避孕措施，应及时去医院查血HCG，明确是否怀孕；如果患者没有怀孕，月经推迟8天小腹隐隐作痛可能是月经不调引起的，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如地屈孕酮、黄体酮等。患者平时应做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
月经推迟并伴有腹部隐痛的症状，患者需要确定是否是因为怀孕。如果不是怀孕，月经推迟可能是因为内分泌失调或妇科炎症等原因造成的。建议患者去医院进行妇科B超、性激素六项、妇科内诊进行检查，如果按压子宫双附件有压痛，可以明确具体的病因,针对病因进行治疗。如果排除器质性的病变，一般是心理状态、疾病、饮食情况、工作压力、环境改变、性生活等原因导致的月经推迟。建议患者注意休息，注意腹部保暖，不要熬夜，可以服用药物催经。
不要过度担心，正常的月经周期，推迟5到7天都没有什么大问题。如果有性生活，做好怀孕检测，注意局部卫生，注意饮食，希望能帮到。注意腰部保暖，注意饮食，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，积极调理，观察一下。可以用热水袋敷肚子。一定要多喝热水，注意休息，不要熬夜。
主要考虑内分泌失调，存在气滞血瘀的情况，及时到医院中医科进行中药调理，效果会比较好，平时一定要注意保暖，不要吃生冷寒凉的食物，饮食以清淡为主，不能吃辛辣刺激的食物。加强体育运动锻炼，有助于提高自身抗病能力。
月经推迟、小腹坠痛可能是怀孕，也可能是妇科疾病导致的。具体内容如下：
月经推迟、小腹坠痛，在没有避孕有性生活的情况下，应该先考虑怀孕。如果没有怀孕，可能是因为内分泌失调、宫颈炎、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病导致的，也可能是受到寒凉、精神紧张、过度劳累等原因引起的。月经推迟在10天以内，可以多喝热水，缓解不良情绪，通常可以在十天内来月经。如果月经推迟10天以上，需要及时检查并对症治疗。
月经推迟腰痛可能是以下原因引起的：
若是女性出现了月经推迟腰痛的现象，那么就可能是体内的激素水平过高引起的盆腔内淤血对周围神经产生压迫造成的。也可能是在怀孕时的早孕反应引发的。还可能是患有的慢性盆腔炎等疾病或本身存在的腰部疾病都是诱发症状的原因。
女性在生活当中还应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。