若之前有同房且没有避孕，月经推迟半个月可能是怀孕。
建议用早孕试纸或验孕棒自己检测，更为准确的方式是直接去医院，检查人绒毛膜促性腺激素和B超检查，进一步判断是宫内孕还是宫外孕。若通过早孕试纸检测结果显示阴性，说明不是怀孕，可能是精神压力大、精神紧张、营养不良、内分泌失调等原因导致，建议去医院检查性激素六项，也可选择中医师诊脉，根据检查结果和医生判断，选择正确、合适的方法调理。
一般情况下，女性来例假有一定的时间延迟是很常见的。具体内容如下：
女性月经延迟了两个星期都没有怀孕，可能是由于女性的排卵期来的晚。女性经期延迟也可能是多囊卵巢综合征、卵巢早衰等内分泌紊乱所致。此外，近期服用避孕药导致的身体荷尔蒙含量发生改变，从而导致经期延迟。患者日常应严格遵循医嘱用药，积极配合医生治疗，并遵医嘱定期复查，同时还应保持良好的生活习惯，正确面对疾病，适当注意自我卫生，防止疾病传播。
月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
如果女性月经推迟半个月，可以通过验孕棒和早期孕诊断试纸来检查自己有没有怀孕。具体内容如下：
通过检测尿中的人绒毛膜促性腺激素，高时会出现两条红色的纹路。也可以做尿怀孕试验，比如检查血液中的人绒毛膜促性腺激素，还可以到医院做尿检。在确定了自己的情况下需要做一些妇科的检测。如果没有怀孕，要看是否是月经不正常或者是激素不正常引起的。
注意少量多餐、不要过饱、营养适中，少渣、少盐、少油腻、易消化、清淡等。还应尽量避免咖啡、巧克力、酸性食物及暴饮暴食。
月经推迟半个月不来，可能是由于卵巢分泌的性激素水平低下，子宫内膜不发生周期性变化而导致的，子宫原因引起的不来月经，过度的运动，过度的减肥，垂体肿瘤，内分泌功能异常等引起的原因。
