甲状腺功能亢进症，如果说病情得到了合理的控制，是可以去健身房锻炼。但是由于一部分的甲亢的患者，病情没有得到合理的控制，出现了甲亢性心脏病，不能剧烈运动。
在没有完全掌握的情况下，不能进行激烈的运动，要多做一些身体和精神上的活动，尽量不要在体育馆里进行体育活动，可以采取循序渐进的方式进行，比如太极拳，慢走，慢跑，不要过度疲劳。
甲亢还是以西药治疗为主，甲亢主要是甲状腺功能亢进，激素分泌旺盛引起，治疗周期很长，中药治疗甲亢并不比西药有优势，去内分泌科进一步仔细诊查，明确相关情况，采取积极措施，甲亢病人需要合理用眼，避免长时间使用电子产品。
确定是甲亢主要通过实验室检查，患有甲亢的会出现身体乏力，多食，多汗，身体消瘦，同时伴有记忆力减退，失眠多梦，心慌，气短，心率增快等现状。得知甲亢以后应尽早进行治疗，在饮食上不要进食含碘高的食物，应低盐、低脂、低胆固醇饮食，吃一些有营养易消化的食物，应戒烟戒酒，多休息。
甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。甲亢症状就是由甲亢引起的一系列身体反应。主要表现为：心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、女性可有月经失调甚至闭经，男性可有阳痿或乳房发育等。
甲亢常见的症状主要有怕热，手抖，心悸，多汗，全身乏力，容易激动，有时有明显的精神异常，烦躁，失眠多梦，食欲亢进，但是身体反而消瘦，大便次数增多，腹泻，月经稀少。有部分甲亢病人伴有周期性瘫痪、肌无力、低钾血症，少数老年病人表现为乏力，心悸，厌食，抑郁，嗜睡，体重明显减少。