吃花生容易产生胀气吗

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吃花生容易产生胀气吗
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
吃花生不容易产生胀气。花生本身是一种不胀气的食物,因为它的外壳有一层薄膜,可以阻止气体的释放。此外,花生在消化过程中也被很好地消化,不会像一些豆类一样容易产生胀气。
然而,如果花生被咀嚼得不够充分,或者吃了过多的花生,就可能会导致胀气。在这种情况下,建议吃一些容易消化的食物,避免过量进食,并保持良好的饮食习惯。
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相关问答

白萝卜是一种通气的食物。
白萝卜是一种日常生活中很常见的食物,可以促进人肠胃的蠕动,帮助消化,对于消化不良或者是肚子胀气的人来说,吃白萝卜对身体是很有好处的,但是白萝卜性寒,吃多了可能会导致人的身上出现腹泻的现象。白萝卜是通气的食物,这也是为什么吃多了白萝卜之后人的身上容易出现放屁现象的原因。
建议:白萝卜富含丰富的维生素,并且纤维素含量也很高,吃白萝卜还可以达到减肥的功效,所以说大家平时可以吃一些白萝卜,尤其是在出现消化不良的现象的时候。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

易产气食物较多,有些食物本身就容易引起胀气,如豆类,苹果,桃子,西兰花,卷心菜,红薯,啤酒,碳酸饮料,谷类,地瓜,马铃薯,洋葱等。另外富含淀粉,糖类,纤维素的食物也容易引起胀气,如萝卜,土豆,南瓜,板栗,牛奶等。平时要注意饮食清淡易消化,细嚼慢咽,少食多餐,避免进食速度过快。饮食营养搭配合理,荤素均衡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

新生儿常见的疾病有新生儿窒息、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血、新生儿胎粪吸入综合征、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿黄疸等。
1.新生儿窒息:指新生儿出生后1分钟内不能建立正常自主呼吸,出现缺氧并导致全身多脏器损伤。
2.新生儿缺氧缺血性脑病:指围生期窒息引起的部分或完全缺氧、脑血流减少或暂停,导致胎儿或新生儿脑损伤。
3.新生儿颅内出血:常因缺氧或产伤引起,常见的症状有激惹、嗜睡或昏迷、呼吸增快或减慢等。
4.新生儿胎粪吸入综合征:是由胎儿在宫内或产时吸入混有胎粪的羊水导致。
5.新生儿呼吸窘迫综合征:是因肺表面活性物质缺乏所致,以生后不久出现呼吸窘迫并进行性加重为特征的临床综合征。
6.新生儿黄疸:因胆红素在体内积聚引起的皮肤或其他器官黄染,分为病理性和生理性两类。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

吃生花生不会上火,但是吃炒花生或者是油炸花生仁会引起上火。花生味甘、性平,归肺、脾经,生花生具有健脾和胃、润肺止咳的作用,日常食用不会上火。但是为了提升口感,花生日常食用时多会经过烹制,烹制方法的不同,效果会有所改变,水煮花生,食用并不会上火,但是,炒花生或者是油炸花生仁尤其烹制后火性较大,食用量多会引起口舌生疮、口干咽燥等上火现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病患者可酌情食用花生,由于花生是一种含油较高坚果食品,进食过多,血脂必然受到一定影响,因此,适量多吃对动脉硬化或有益,含不饱和脂肪酸,能达到减少胆固醛含量的效果,并能防治肿瘤,因此,适当食用对冠心病仍有疗效。
但摄入过多,会导致胃胀满,因此,切勿过量食用。另外就是冠心病患者也需要适当的运动,运动能使血液中的胆固醇含量下降,从而有效的减少冠状动脉粥样硬化斑块破裂出血的机会,因此应该多运动,每天坚持锻炼。象冠心病的病人,平时的饮食必须以清淡为主,别吃得太油腻,尽可能多吃新鲜蔬菜水果,坚果类均可食用,均不宜过量食用,例如开心果、核桃、杏仁、花生等,瓜子这类坚果类食品应讲究适可而止,别过量食用即可。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胃病可以吃花生。
胃病是与胃相关的许多疾病的统称。通常胃病可以吃花生,对于胃溃疡、胃酸多的人来说吃花生可以中和胃酸,缓解胃部的不适。但是一些病人也会因为食用生的花生而导致肠胃不适。由于未完全咀嚼,导致有角质的花生颗粒侵入胃部,导致胃部受损,导致病情恶化,因此有胃疾病的人要仔细地咀嚼着花生。患者日常应该保证充足的睡眠,不要熬夜。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。