年轻人高血压动脉硬化的主要病因是不良的生活习惯。
生活节奏变得更快了，心理上的压力也更大了，缺少运动，体质也不好。不规律的生活，频繁的熬夜，以及不规律的饮食，暴饮暴食，或食用过多的辛辣、刺激性的食品。
除此之外，年轻人高血压动脉硬化有很多基因，比如家族史高血压、高血脂等，这些年轻人更容易患上动脉硬化。
年轻人高血压可能是遗传、饮食不当等导致的。
青少年高血压的病因有两种，一种是原发性高血压，一种是继发高血压。原发性高血压的发病原因很多，有遗传因素和环境因素。有家族史的人，父母、兄弟姐妹都有高血压，属于原发性高血压；肥胖、压力、饮食过咸、盐摄入过多都会导致高血压。此外，肾炎所致的肾性高血压、动脉血管狭窄等继发性高血压也会导致血压升高。因此，年轻时血压高，如果体重在正常范围内，日常生活习惯良好，没有家族史，就要考虑是否患有继发性高血压。需要到医院进行详细的检查，确定是什么类型的高血压。
高血压跟家族遗传以及不规律生活和饮食造成的。确定高血压后，需要在指导下长期坚持规律口服降压药，平时不可以吃辛辣油腻的食物，饮食要清淡，低盐低脂饮食。注意休息不可以熬夜。
年轻人高血压考虑可能存在有脑部血管痉挛的情况，出现的状况可能需要尽早到医院神经内科就诊，临床疾病需要医生检查后选择药物治疗。可以，临床疾病青少年出现高血压，考虑可能需要积极排除是否有继发性疾病，出现的状况需要到一些正规医院就诊。
22岁有高血压有可能是原发性的高血压，多为家族遗传，使用降血压的药物进行治疗，一定要严格控制饮食中盐的摄入量，有助于预防血压进一步升高，不要熬夜和过于的劳累，多喝温开水促进代谢。
高血压不会造成脸部肿胀，出现浮肿的原因是有高血压、有肾脏损伤、有蛋白尿等原因。
还要考虑到是否有降血压药引起的副作用。如果有什么问题，最好到正规的医院做个体检，看看有没有什么问题。首先是下肢水肿，建议去心脏科检查。还有就是有没有下肢水肿。此外，还要考虑有没有肾功能低下的表现，可以通过尿液、肾脏等方面的检测来确定原因，然后对症处理。如果是因为肾脏的损害引起的，建议在医师的建议下口服一些药物，以减轻病情。患有高血压的人要保持情绪的放松，要避免过度紧张和紧张。