剖腹产后多久可以洗头，需要根据具体情况来定：
剖宫产对于人体的伤害要大于顺产，而且需要更多的时间来进行恢复。一般来说，在做完手术之后一星期就可以开始洗发了，但是在此期间要注意洗发的姿势，因为伤口的愈合时间是一个多星期，可以在一个星期之后再洗头发。不过每个人的身体状况都不相同，手术后伤口愈合情况也不尽相同。因此，要按照个人的身体状况来决定何时洗发。如果身体的康复速度很缓慢，一星期之后，可以找个人来帮你清洗头发。等患者的伤好了，就可以自己洗头了。
一般情况下，产妇在剖腹产后一个星期洗头。具体分析如下：
产妇在进行手术后，需要1到2天内休息，但尽量以卧床休息为主，身体好点之后适当下床活动，有利于促进肠管蠕动排气，增加食欲。期间注意保暖，因为这时候产妇身体比较虚弱，如果不注意，过度劳累或者剧烈活动就容易落下月子病。
因此建议产妇在剖腹产手术之后一个星期在洗头比较好。
一般在做完剖腹产后，女性的体质会变得很弱，所以在产后两个星期内要注意洗发和沐浴后的保暖。
在沐浴的时候要注意对创面进行防护，避免持续的时间过久。其次要避免风寒，要用温水洗脸，洗完后要及时晾晒。第三，要注意局部的清洁，每日要经常清洗阴道，经常更换内裤。手术后要严格控制自己的行为，不要做太多的工作，要多休息，一个月之后要做好检查。
正常情况下，产妇在剖腹产后，需要等到有排气后，才能喝少量的水以及一些汤、粥等流质食物，直到排便之后便可以正常进食，可以吃一些清淡、富有营养的食物，比如鸡汤、鲫鱼汤等，不要吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物。
值得注意的是，剖腹产之后不宜过早进食，容易出现腹胀或消费不良的现象，影响胃肠的正常功能，甚至还会导致胃肠功能失调。
剖腹产后三个月可以运动
对于身体情况恢复比较快的，而且在常规检查之后也没有说要禁忌什么运动的，一般在剖腹产后的三个月就可以做一些简简单单的动作，比如仰卧起坐，这个主要是可以锻炼小腹肌肉，还可以减下小腹上面的脂肪。不过即使身体情况比较好，但是需要减肥的话，最好还是等到六个月之后，因为坐月子对于产妇来说是很重要的。
剖腹产后6个小时以上可以吃盐。
女性在剖腹产后，一般建议6小时以上就可以少量吃盐。但是是需要注意饮食的清淡性和营养性的，最好是多吃易消化的食物比较好。可以吃流质类食物，比如蔬菜汤，鱼汤，鸡汤，小米粥等，不吃酸辣食物及少吃甜食，多喝各种汤饮，多吃蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物。重要的还是孕妇要保证自己的好心情。