落下腿痛是因为坐月子期间受凉造成的，这种情况很难在短期内完全康复，需要到医院做进一步的检查。治疗或缓解腿疼的方法偶：
1、日常生活中要注意保暖，不要受凉。
2、可以通过长期的按摩、针灸、服用一些中药来达到恢复的效果，
3、平时可以多用温水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛。
4、同时要及时到医院进行检查，避免剧烈的活动。
平时应该多注意休息，避免劳累注意保暖，防止着凉，在月子里坐下的疾病，可以通过热敷针灸按摩理疗，缓解疼痛。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。
产后体虚，应该避风寒，如果感受风寒之邪，则会落下疾病，首先要做的是注意保暖。特别是腿部和脚部的保暖。另外可以通过中方的办法进行治疗调理。可以口服中方药物并选择艾灸治疗。
月子里腿疼可能是着凉引起的。
通常情况下，如果气候偏冷，女性在坐月子的时候要做好保暖工作，所谓的“月子病”就是因为产后受凉，导致了大腿关节的酸痛。可以使用局部的镇痛膏，也可以通过中药的物理治疗来改善，另外怀孕期间要多做运动，多吃清淡的食物，多吃点食物，保持营养平衡。多食用富含蛋白质和高脂肪的食物，可以多食用一些蔬菜和水果。
月子期间经常生气反复哭是可能影响到奶水的分泌，对自己的眼睛也是不好的，会引起眼睛酸痛，眼干怕强光等，月子期间还是要保持一个好的心态才行，眼睛流泪不适，可以用毛巾热敷。
月子里胳膊疼可以用以下方法进行补救：
坐月子时手臂疼痛可能与长时间抱着宝宝有关。此外，还与降温，提重物有关，可通过按摩，保温，药物治疗来查看。此外，中医理疗也可用于缓解和治疗疼痛。如艾灸，针灸等。总之，如果坐月子身体虚弱，抵抗力下降，身体发冷，身体疲劳，身体就可能出现异常，所以坐月子期间主要是为了休养。