一般情况下，如果出现小肚子的疼痛，如果不来大姨妈，可以考虑是否怀孕，可以在来例假后一星期左右做尿液hcg或血hcg检测是否怀孕。有些妇女在来月经之前会出现腹痛、小腹下坠、腰酸、乳房胀痛等症状，可以通过热敷来改善。女性经期延迟的原因主要是服用药物、内分泌失调、妇科炎症、卵巢子宫疾病等，需要及时到妇科彩超、荷尔蒙等方面进行全面的了解，一旦发现问题就可以对症治疗。在日常生活中要尽量不要着凉、不要过度疲劳、不要吃生冷和刺激性食物，有利于身体健康。
月经小腹疼要去找中医医生就诊，对身体进行调理。来月经的时候小腹疼痛，这是属于痛经的症状。主要与来月经的时候子宫内膜前列腺素含量增高有关。平时要注意尽量避免吃生冷丶寒凉的食物。吃止痛药，一般只能缓解症状。
女性有痛经的原因是很多的。常见的就是有子宫内膜异位症，子宫腺肌症，巧克力囊肿。子宫内膜炎，也有中医上讲的宫寒等。到医院做一个彩超的检查。确诊后再对症的治疗，平时要多注意局部的卫生，以纯棉宽松透气好的内裤为主。
小腹疼痛可能是月经来的前兆，但也有可能是妇科炎症或者肿瘤引起的腹部疼痛。这种情况建议到医院就诊，通过彩超检查，确诊病因，对症治疗，以免耽误病情。也可观察一段时间是否来月经。
如果是月经来的前兆，建议腹部热敷，也可喝红糖姜水或益母草颗粒，有活血化瘀、驱寒等作用，同时也要注意保暖，避免着凉，也可姜水泡脚，缓解痛经。
来月经右侧小腹疼可能是以下原因导致的：
来月经右侧小腹疼，一般要进行B超的诊断。可能是子宫内膜异位引起的。女性在经期有同居、有过清宫、人流等历史，都有可能造成子宫内膜异位入体，在来月经的过程中会有大量的出血，B超检查发现有强烈的回音团块，也有积液，提示是由于子宫内膜异位症引起的。女性来月经时出现痛经，很有可能是因为有阑尾炎引起的腹部疼痛。
下腹酸痛、经期延迟，若无同房体验，可为月经失调，并发妇科炎症所致，这种状况可因生活压力、精神紧张、情绪起伏等原因而引起，或作息时间不规则所致。痛经，月经不调，盆腔炎等疾病都会影响到女性的正常工作学习和健康生活。建议大家在平时的工作中务必注意避免疲劳、心情舒畅、减轻压力，确保休息与睡眠。
如果出现剧痛，胀痛，甚至恶心呕吐等，严重影响正常工作和学习，需要及时就医检查。