心脏病人一日三餐食谱有哪些

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心脏病人一日三餐食谱有哪些
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
心脏病人一日三餐,没有确定的食谱。如果合并有糖尿病的,1日三餐的要求是比较严格的。早晨二两主食如馒头,无糖面包,一袋牛奶,250毫升左右的豆浆加一个鸡蛋,血糖不稳定,早餐尽量不要喝米粥。中午二两主食,二两肉,尽量是瘦肉,两份素菜。下午一两主食,一个肉菜,一个素菜,可以适当的喝一些米粥。如果合并有高脂血症,建议低脂饮食,肥肉的摄入量不要超过半两。合并有高血压的,建议低盐饮食,每天食盐的摄入量不要超过5克。
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相关问答

患有心脏疾病的患者要多吃燕麦、玉米、豆制品、豆腐、豆浆、坚果、黑芝麻、芹菜、海带、西红柿、木耳、菠菜等。
可以制作一些美味的食物,例如:山楂,具有开胃消食、活血化瘀的功效;可以降低血脂,预防动脉硬化和心肌梗死;可以消炎、祛脂肪,可以喝一些绿色的食物。红果炖牛肉有补气血、去淤阻的功效,特别适用于心绞痛和冠心病患者。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心脏病患者通常会出现水肿、咳嗽、气喘等症状。
心脏病是一种循环系统疾病,影响心脏的正常功能,主要表现为紫绀、水肿、咳嗽、气喘、头疼、头晕、不能平卧、睡眠不好、吐泡沫状的痰、吐血、全身经脉乱撞、血压偏低、心跳乱、心动过速、心悸、心绞痛等。心律失常就是心悸,也就是心跳快,患者会说心前区出现早跳、咯噔一声等症状,这是心律失常,如果出现心律失常,应及时就医。

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对于心脏病患者来说,平时可以选择清淡、容易消化的食物,也可以选择低盐、高脂肪的食物。
心脏病患者食用过量的盐,会造成体内的水钠储积,增加心血管的患者负荷。可以多吃薏苡仁、黑芝麻等,要多摄入一些精瘦的肉类和适当的牛奶、苹果,香蕉,能减少患心脏疾病的不适。其中香蕉含有丰富的钾,可以改善人体的心血管和肌肉的机能。

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心脏病应该吃一些营养丰富,而且吃一些新鲜水果会比较好,而且要吃一些低脂,低胆固醇,粗粮,蔬菜等食物,要注意合理的饮食,不要吃太过咸的食物,千万不要暴饮暴食,而且要控制自己的情绪,是少食多餐为好,日常生活中适量的散步,适当的锻炼身体,可以提高身体的抵抗力。

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擅长:内科、心血管疾病

适合心脏病的水果有很多,苹果,香蕉,葡萄樱桃都可以的。饮食应平衡、清淡且富有营养,以改善机体,包括心肌细胞的营养供给,保护和维持心脏功能,促进早日恢复。应避免过量和刺激性食物,不饮浓茶、咖啡。

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茶叶都有神经兴奋作用,有很多人喝了茶会睡不着觉,对心脏也一样,会兴奋神经,造成心率加快,所以心脏病尽量少喝茶。平时注意休息,不要过于劳累,不要熬夜,保证充足睡眠,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。

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