凉到胃了想吐应当采取以下措施。
凉到胃了想吐，可以通过热敷的方式进行热敷，也可以用来煮一些红糖生姜水，一定给程度上有助于缓解出现的不适症状。也可以通过局部按摩来可以帮助促进肠胃的蠕动，让胃部的血液流通，缓解凉到胃了想吐的情况。
日常生活中，需要注意养成饭前洗手的习惯，餐具还要及时消毒，养成良好的饮食习惯。。
一般情况下，胃凉了想吐可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者胃凉了想吐，可以遵医嘱使用香砂养胃丸、温胃舒颗粒、良附丸、黄芪建中颗粒、小建中颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者出现了胃凉了想吐的症状，患者应注意进行日常护理，要注意给腹部保暖，要避免食用辛辣刺激性食物，也要避免吃生冷的食物。此外，患者可以对中脘、上脘、下脘等穴位进行艾灸、推拿，以促进身体恢复健康。
头晕、想吐或者真的呕吐，应该对因治疗，控制头晕、呕吐，给予营养支持疗法，水电平衡，经过一系列的措施以后可以很快的恢复，可以达到比较理想的效果。如果措施不及时，头晕可以出现危险，比如眩晕，可以出现跌倒、外伤，呕吐以后严重的可引起脱水、电解质紊乱等。所以一旦发生头晕，要去就诊找专业的医师进行处理，不要自己买止晕药、止吐药，效果不好有副作用，还延误病情。
孩子吃饭后想呕吐可以服用一些助消化的药物来进行治疗，也是要注意少吃多次，选择易消化的食物，同时也是可以口服一些益生菌来进行调理肠胃，不要吃的过多，是有利于治疗孩子现在的情况。
如果检查不是怀孕的话，考虑是肠胃不适导致的症状的。可能是胃炎不适或是消化不良症状的，需要注意不吃油腻刺激性食物，可以服用一些药物来进行调理的。注意保暖不要受凉，不吃生冷食物。
