通常来说，髌骨骨折的并发症有局部积液、其他部位骨折、韧带拉伤等。
髌骨骨折后，可能会对髌骨以及周围的骨骼出现积液，这是由于骨折引起的滑膜囊的反常渗出导致的，也可能是由于骨折以后的出血在关节腔内造成的。同时，髌骨骨折可能会合并有其它部位的骨头断裂，比如股骨髁断裂，或胫骨平台断裂。此外，髌骨骨折可能合并存在韧带、交叉韧带、内侧副韧带等拉伤。
髌骨骨折直抬腿锻炼为直抬腿。
髌骨骨折患者可以进行直抬腿的运动，主要是为了锻炼腿部的肌肉力量，这样可以预防下肢肌肉萎缩，在下地活动时会有明显的四肢无力。因为髌骨骨折后，患者需要在床上躺很久，如果长期不下床，很有可能会引起腿部肌肉的废用性萎缩。因此，在卧床的时候可以进行直腿抬高运动，以加强腿部的肌肉力量，避免下肢肌肉废用性萎缩，为以后患者骨折断端稳定下地活动创造良好的环境。
因此，在治疗髌骨骨折时，要加强下肢肌肉的力量。
对髌骨骨折多为外伤所致，例如直接暴力，此种情况由于髌骨的位置较表浅表，在膝关节前端，容易受外部直接影响，如撞、踢等，击伤极易造成髌骨骨折，且骨折常呈粉碎性，并且还容易导致髌骨两侧的腱膜和关节囊有损伤的情况。
还有一种原因是因为长期劳损造成的，比如长时间站立或者行走过程中，如果过度伸膝的话也可能导致髌股关节炎。
再由间接暴力造成，这类情况如突然滑倒，膝关节呈半屈曲位，股四头肌骤然用力收缩，超出髌骨固有的应力，则可导致髌骨骨折，但此类骨折大多横行，并有明显位移，并可引起关节周围韧带的损伤、破坏关节囊。
如果髌骨骨折只是单纯的骨折而没有明显的移位，那么可以选择进行石膏的外固定，禁止负重活动，定期复查x光片检查。如果髌骨骨折出现了移位的情况，那么就需要进行切开复位克氏针张力带内固定手术治疗。
取俯卧位，然后固定腘窝部位，尽量将脚后跟向上抬起，以最大限度活动膝关节。还可嘱病人取站立位，整个脚掌着地，将臀部尽量向下蹲，以最大范围的活动膝关节和踝关节，以防止关节强直。
髌骨骨折后遗症有活动受限、疼痛、关节响声等，具体分析如下：
1.活动受限：髌骨骨折后遗症有活动受限，髌骨发生骨折后局部容易形成粘连、瘢痕，会限制髌骨活动。
2.疼痛：髌骨骨折后遗症有疼痛，髌骨关节面和股骨滑车的关节面磨损加重，会导致髌骨剧烈疼痛。
3.关节响声：髌骨骨折后遗症有关节响声，关节面出现毛糙，关节的屈伸活动时会有关节响声。