一次性大量的吃核桃，会产生头晕恶心的。核桃补脑是个代谢的过程，大脑细胞膜不能再生，只能靠新的不饱和脂肪酸来参与代谢更新，代替被氧化了的不饱和脂肪酸。食物中的不饱和脂肪酸被吸收之后运输到大脑，参与大脑细胞膜的代谢过程，由于代谢更新的过程，代谢更新时间长，要半年的时间才能见效。
通常情况下，头晕要根据具体情况来判断是否能吃阿司匹林。
由于后循环短暂性脑缺血发作所致的眩晕，一般50岁以上，并且有高血脂、糖尿病、高血压病史的病人，可以服用阿司匹林来预防脑梗。如果是小脑脑干梗塞导致的头昏，也可以服用阿司匹林。而美尼尔综合症、耳石症、前听神经元炎、迷路炎等症状导致的头晕，一般不能使用阿司匹林，需要对症进行镇晕治疗，如果有耳石症，可以进行复位。
高血压引起的头晕可以服用盐酸氟桂利嗪胶囊。
高血压是一种全身性疾病，以动脉压升高为特征，同时伴有心、脑、肾、血管等器官的功能或器质性的改变，引起头晕需要患者注意，减少摄盐量，多吃盐是导致高血压的主要原因，控制盐的摄入有利于降低和稳定血压，同时还要保持良好的睡眠，以素食为主，控制血压。同时还需科学饮水，硬度与高血压有很大关系，因为硬水中含有大量的钙镁离子，参与血管平滑肌细胞收缩功能的调节物质，如果缺乏会导致血管痉挛，导致血压升高，因此高血压患者要尽量喝硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等，同时要戒烟戒酒。同时可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊，培他啶等改善头晕症状的药物，高血压患者可以服用盐酸氟桂利嗪胶囊。
可以吃鸭蛋的，但是也要少吃。鸭蛋性凉，味甘、入肺、胃经，具有滋阴清肺的作用。有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效，适用于病后体虚、燥热咳嗽、咽干、喉痛、高血压、腹泻、痢疾、干呕、大便干燥等。
颈椎病头晕可以吃盐酸氟桂利嗪。
盐酸氟桂利嗪只能缓解暂时症状，不能长久有效。针对致病因素治疗综合治疗，方可见长效。颈椎椎动脉进入颅内，此区域包括小脑，视觉及听觉中枢等。小脑负责身体平衡，因此，在缺血后可发生头晕，站立不稳等症状。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，同时饮食应以高蛋白，易消化的食物为主。
一般情况下，单纯的头晕，不发烧是不可以吃布洛芬的。具体内容如下：
布洛芬的主要作用是解热、镇痛、抗风湿。可以用于发烧、头痛等。患者头晕吃该药物达不到治疗的效果。出现了头晕，应该查明引起头晕的原因是什么再治疗，如果是脑供血不足引起的头晕，可以服用活血化瘀的药物，比如天麻蜜环菌片，银丹心脑通。
每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，做到主食粗细搭配。