高血压能吃螃蟹和虾吗

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高血压能吃螃蟹和虾吗
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压是能吃螃蟹和虾的,螃蟹和虾当中含有丰富的维生素e、钙、铁、钠、锌等微量元素。食用后对高血压,一般情况不会产生异常影响。但是当高血压症状较重时,比如频繁出现头晕、头胀、眼前发黑、心慌气短、神疲乏力等症状时,则建议禁止食用螃蟹和虾,因为螃蟹和虾当中还有少量的胆固醇,而高血压重症患者食用后,会使血胆固醇增高,容易加重高血压病情。
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相关问答

高血压病人一般能吃螃蟹。
螃蟹含蛋白质及微量元素较多,脂肪含量相对较低,所以有高血压的人都可以食用。高血压患者,饮食宜清淡、少盐、少脂肪,低热量饮食、每日控制食盐摄入低于6克。同时,还应该多食用一些蔬菜,如菠菜,芹菜,韭菜,油菜,南瓜等,这些食物都能降低血压。平时可多吃一些有降压作用的东西,如青菜、番茄、茭白、西瓜、香蕉。这些食品都富含植物性蛋白,能够有效地降低血压,并且能促进血管收缩,减少胆固醇和甘油三酯的生成,有助于防止动脉硬化。
另外,经常食用一些蔬菜和水果也有助于降低血压。高血压为常见慢性病之一,同时还是心脑血管疾病的主要危险因素,高血压病因尚不十分清楚。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

螃蟹含的胆固醇还是比较高的,如果病人同时合并血脂高,可以少量吃,尽量不要吃大量的螃蟹,而且螃蟹属于寒性,有一部分胃肠道不好的病人吃了以后可能也会出现不舒服的情况。

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擅长:内科、心血管疾病

如果存在了高血压的问题,可以吃螃蟹,不会影响到高血压的,但是需要注意的是,大量的饮酒对高血压是有一定的影响。注意限制酒精的摄入量,平时的时候注意减少钠盐的摄入,不要吃过咸的食物。

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擅长:内科、心血管疾病

高血压要禁忌的是盐、脂肪类食物,也就是所谓的低盐、低脂饮食。除此之外,其他食物没有明显禁忌。虽然蟹黄含胆固醇高,但胆固醇也是合成人体必须的营养素,每天都必须摄入一定量。因此,偶尔多吃了点胆固醇没那么可怕,身体是会自我调节的。

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擅长:内科、心血管疾病

如果患有高血压,是可以正常吃海产品,螃蟹的螃蟹鱿鱼是高蛋白,对高血压是没有任何影响,多吃海产品对脑血管疾病,心血管疾病有预防作用,同时也可以软化血管,预防动脉硬化的发生高血压完全可以吃螃蟹。

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擅长:内科、心血管疾病

高血压高血脂可以吃虾,虾属于优质蛋白,可以被人体很好的吸收,虾肉升高血脂的程度很低。高血压高血脂的患者,应该避免吃肥肉,炒菜应该首选植物油。鱼虾不受限制,但是如果高血压合并痛风,那么尽量少吃虾类,因为虾容易升高尿酸对于痛风患者是不利的。

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擅长:内科、心血管疾病