叶酸有助于将患者的血压控制得更加平稳，一般建议患者每天吃0.4到0.8毫克，对于存在高通型半胱氨酸血症的患者，可以长期口服叶酸片。同时要注意在日常饮食当中，多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜当中含有丰富的叶酸，有助于更好的降低患者的血压。
具有一定的预防作用，同时还是需要长期控制血压的稳定，高血压服用叶酸，是为了预防脑血管阻塞或脑出血，高血压伴高同型半胱氨酸血症易发生脑血管并发症，叶酸能降低同型半胱氨酸。
高血压病人服用叶酸片，因为人体内的一种氨基酸在叶酸的参与下，在代谢过程中会生成同型半胱氨酸，所以当叶酸缺乏时同型半胱氨酸会升高。同型半胱氨酸可以破坏血管的结构、影响血管的物质分泌，从而导致血管重构、硬化、斑块形成等，进而直接引起血压升高。
高血压患者可适量食用万艾，但万艾不能发挥治疗效果。
因此，高血压患者仍不能盲目套用万艾。如果想要有效的降低自己的血压就需要注意很多问题，比如生活方式的改变等。通常情况下，仍应遵医嘱，用药使血压得到顺利控制。这样才不会让病情更加严重，并且还能保证身体的健康。每天饮食中都要清淡，少吃多餐辛辣、刺激、油腻食品。
黑枸杞的作用主要是清热解毒、消炎利尿、活络止痛等多种作用，对腹泻、泌尿系统感染、风湿等疾病都有一定的疗效。
高血压通常是由原发性引起的。专家们表示，这和基因、肥胖症、工作紧张、血管紧张等都有一定的关系，要想让高血压的症状得到改善，就必须要长时间的服药才能让自己的血压保持在一个稳定的状态。黑枸杞的嫩叶可以用于调理高血压，它富含的是胡萝卜钙质、铁、多种维生素，可以降低血压、降血糖、降血脂等作用，如果是中老年人喝的话，可以起到防止动脉粥样硬化和保护肝脏的作用，另外，还可以喝一些黑枸杞茶，可以改善脂肪肝，加速肝细胞的新生。