高血压的患者在吃厄贝沙坦片时，可以适当服用护肝片，有助于减少药物性肝损伤。
厄贝沙坦片是临床常用的降压药物，属于血管紧张素受体拮抗剂，可通过扩张外周血管来起到降压的作用。长期服用厄贝沙坦片的患者可能存在一定的药物性肝损伤，而护肝片具有保肝护肝的作用，可以从一定程度上减轻其损伤。常见的护肝片一般是葵花护肝片，主要由柴胡、茵陈、板蓝根等多种中药组成，具有疏肝理气、健脾消食的功效，还可以诱导肝药酶活性，降低药物对肝细胞损害。因此，服用降压药的同时服用该药物，有助于降低肝毒性，改善患者的用药体验，提高生活质量。
在服用药物期间，患者要适当调整个人饮食习惯，保持饮食清淡，营养均衡，避免食用辛辣油腻等刺激性的食物，以免影响药物效果。
厄贝沙坦适用于高血压，治疗的效果比较理想，血压控制得比较平稳，那么是可以长期吃的，除非血压控制不好，才考虑更换降压药物，高血压病人平时要保持清淡的饮食，不要吃的过于油腻，也不要吃的过咸，适当的运动控制体重。
高血压能吃野山参，但应适量吃。
野山参向的作用是大补气血，固脱生津，益智，所以对于那些脾胃虚寒的病人来说，这是很好的选择，不过这也不能一概而论，因为参的处理方式很多，所以服用时要严格按照医生的要求来服用，虽说每个人参都有补气的作用，只是可能会有些差别。
一般的高血压病人可以多吃些人参，不过要保证血压稳定之后再服用，并且要注意少量的食用，不要过量的使用，否则会导致体内出现各种不良反应，因此建议高血压的病人在食用时要先咨询一下专业的医师和营养师，然后再进行补充。
高血压患者可以吃饼干，但不能吃太多，要根据个人情况来选择。
血压正常的高血压病人，可以适当的多吃饼干，但是不能多吃，尤其是不能作为早餐。高血压病人最好不要食用，因为曲奇饼干是一种高热量、高热量的食品。而且，在制作的时候，会加入很多的色素和香料，这会让人的血压变得更高，还会加重肝脏的排毒。
建议患者保持清淡的饮食，减少吃零食。
高血压患者可适当少量食用味精，但用量不宜过多，有研究表明中国人高血压危险因素和高钠、低钾饮食关系密切，因此高血压患者应采取低钠、低脂、低糖饮食。
而且食物中钠的摄入量除食用盐以外，味精主要成分为氨酸钠，因此味精还含有钠，摄入过多还会使人体内钠含量过高，因此高血压患者应尽可能少食味精。
除了味精，高血压患者也要少食盐、酱油等佐料，控制病情。