高血压病引起的脑动脉硬化和心肌受损，尽量少吃一些脂肪高的食物，以清淡和含有大量维生素的食物为主，鱼肉和蔬菜，食物也只是能够起到辅助治疗的作用，如果是情况严重的还需要进行正规的治疗，低盐低脂饮食。
首先注意饮食和休息，其次遵医用药。
首先要减少导致动脉硬化的危险起因，比如严禁烟酒、不吃辛辣刺激油腻的饮食。积极控制血糖、血压、血脂在正常范围内。如果病患血脂较高，或者是存在动脉粥样硬化斑块，可以遵医嘱服用他汀类的降脂药，加强脂肪降低，稳定斑块。同时还建议服用抗血小板聚集的药品，预防血栓的形成。
建议平时多吃对降压降脂有好吃的饮食，保证充足的休息时间，适当进行身体锻炼，增强体质。
如果高血压已经出现了动脉粥样硬化，一定要积极的控制血压，使血压处于理想的状态下，防止动脉粥样硬化的发生和发展。
一定要积极的控制好血压，在医生的指导下进行规范、有效的降压治疗。不仅如此一定要控制好其它危险因素，包括不要吸烟，控制好血糖、血脂。
建议高血压的患者采取低盐、低脂的饮食，不但能够有效地控制好血压、血脂，也能控制好低密度脂蛋白胆固醇的水平。
问题分析：这种情况的话是血压的问题，少吃蛋类和肉类食物
‘。。
意见建议：我建议你可以服用阿替洛尔和美托洛尔进行治疗，选择一些既有丰富营养，又有降压作用的食物，如山药、芹菜等
病情分析： 你好：临床常用于治疗脑缺血性血管病变的钙通道阻滞剂有尼莫地平、尼卡地平和氟桂嗪等；组胺类药培他啶对脑血管、心血管，特别是对椎－基底动脉系统有较明显的扩张作用，可显著增加心、脑及周围循环血流量，改善血循环并降低全身血压，还有轻微的利尿作用；血管扩张剂（如尼麦角林等）可增加血流，疏通血管，用于缺血性脑病有一定疗效；抗凝剂及抗血小板聚集剂（如藻酸双酯钠、阿司匹林等）能减少周围动脉内阻塞性血栓的形成；中成药（如银杏叶、黄芪、川芎嗪等）能改善脑动脉硬化症的临床症状，降低血脂、血液黏度。
病情分析： 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小。动脉硬化有三种主要类型：（1）细小动脉硬化 （2）动脉中层硬化 （3）动脉粥样硬化。
意见建议：不论在早期或晚期，在用药物治疗和停止致动脉粥样硬化饲料的一段时间内病变可以消退。
