肌疝吃什么食物比较好

一般情况下，肌疝患者吃富含维生素、易消化的食物比较好。具体内容如下：
1.富含维生素的食物：肌疝患者可以适当吃花生、芝麻、动物肝脏、蜂蜜等富含维生素的食物，从而有效促进新陈代谢、提高免疫力。
2.易消化的食物：肌疝患者往往体质虚弱，胃肠道消化功能较差，可以适量吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等易消化的食物进行调理。

问题分析：肌疝,可以吃高蛋白食物
意见建议：人体组织除了水分外，以蛋白质含量最高，蛋白质不仅是身体的基本建材，凡帮助消化吸收与调节生理作用的酶、激素、维持神经介质正常传递的物质、抵抗传染病的抗体等都要依赖蛋白质。人在生存的每一瞬间，体内蛋白质都在细胞内不断地被分解，因此必须源源不断地给机体提供蛋白质，只有人体各部分能吸收运用充分的蛋白质时，人才能健康长寿。动物蛋白质是优质蛋白质，因为其所含的八种必需氨基酸的含量和比例均接近人体需要，吸收利用率高

指导意见：您好，这种情况一般正常的，建议注意休息，局部按摩、理疗

意见建议：你的情况多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗

指导意见：湿疹期间皮肤敏感度比较高，多吃一些芹菜，冬瓜，蕃茄，苦瓜,绿豆百合汤，薏米粥等清热解毒食物和含维生素的水果，可以降低皮肤敏感度，湿疹有预热复发以及自身蔓延的特点，不要热到或者悟到，尽量避开过敏源

指导意见：补锌的食物主要有：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。