晚上老做梦是什么原因

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晚上老做梦是什么原因
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
一般来说做梦是正常的生理状态,主要是自己可以睡着就行,睡醒后不觉得很累就行。总是做梦的原因大多数是白天活动过多、心理压力大造成的;解决这种情况的办法是,晚上睡前可以喝一杯牛奶、洗洗脚等,必要的时候可以服用一些营养神经的药物,比如谷维素等;白天可以小眯一会儿,白天适当的休息,就可以不影响下午的工作。总之,这种情况不用过于担心,调整好心态。
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多梦是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的,尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象,每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般来说,晚上爱做梦是以下原因。具体分析如下:
晚上爱做梦,可能是肝火,痰热心脾虚弱等因素导致。此外,还可能是精神压力过大、过度焦虑等原因引起的,植物神经功能紊、神经衰弱、睡眠障碍也可能导致这种情况的出现,患者需要及时去医院检查,帮助明确病因。
日常生活中,应当注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,不要长期熬夜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

最近老做梦可能是精神压力过大、神经系统疾病等原因引起的。具体分析如下:
病人的精神状况,或者是精神方面的原因,但是也会出现这种症状,比如失眠,睡眠,神经衰弱等,需要口服安神补脑液和正天丸。也可以考虑到一些神经系统或者大脑的器官损伤,如高血压,脑动脉供血不够等,需要尽快的进行药物的调理,并且在睡眠前不要喝浓茶、咖啡等刺激的饮品。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,晚上做梦多可能是精神紧张、神经炎等原因造成的,具体内容如下:
夜间做梦多主要是因为最近的精神紧张、最近的学习、生活方式等原因引起的,在睡眠之前要多听听一些歌,养成好的生活方式。第二种可能是因为神经系统的炎症,或是神经的退化,导致了大脑的紧张,导致多梦,在日常生活中要多注意睡眠,不要过度劳累。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,爱做梦可能是神经衰弱造成的,具体内容如下:
出现喜欢做梦的时候,主要是因为神经衰弱,或者是因为精神和心理上的紧张,或者是身体上的一些问题。如果时间久了,就会导致记忆力下降,眩晕,精神不能专注,乏力等。因此要加强身体的调节,最好是在睡觉之前多吃点温的牛奶,同时要多做一些锻炼。要尽可能地让自己的精神得到充分的休息,别太疲劳。需要口服安神补脑液、谷维素等。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

午休做梦是比较正常的,因为午休的睡眠时间一般比较短,此时睡眠多处在浅层睡眠的一个状态,所以容易出现做梦的现象。周围环境一般比较乱,容易受到噪音、光线或者是其他因素的干扰,会降低睡眠质量,导致梦境的产生。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗