一般来说，孕妇可以适当的吃梭子蟹。
梭子蟹是一种，营养丰富，富含矿物质的螃蟹。适量食用吃梭子蟹，可以胎儿的发育需求。需要注意的是，梭子蟹性寒凉，孕早期应避免吃，以免造成流产等不良后果。
建议孕妇在日常生活中做好身体的清洁工作，以免受细菌感染；也可以适当补充维生素比较丰富的食物，比如苹果、胡萝卜、葡萄等。
孕妇在怀孕期间尽量不要吃大闸蟹，因为大闸蟹非常容易引起过敏，或者是没有煮透的情况下，大闸蟹里面还会有寄生虫。大闸蟹是属于寒凉的食物，如果服用大闸蟹后可能会引起胎动不安，严重的还可以引起流产，所以孕妇尽量不要吃大闸蟹。
孕期可以吃蟹类，不会影响胎儿的正常发育，不用紧张。孕期要注意少食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，注意受孕后孕早期，前三个月和孕晚期后三个月禁止同房，容易导致先兆早产的迹象出现。
孕妇中期能吃鸭头。
孕妈在孕中期是可以吃鸭头的，不过不要过多的食用以及不要吃太辣的鸭头，避免造成上火，进而导致便秘。如果孕妇便秘后很容易使腹压加重，而产生先兆流产或者先兆早产的情况发生。同时要吃新鲜的鸭头，孕妈在孕期要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期注意饮食均衡。
孕妇是能吃烤生蚝的。
生蚝等海鲜富含蛋白质，钙，铁等微量元素，如果孕妇食用，能够起到促进胎儿发育，矫治孕妇贫血，恢复孕妇体力等作用。但是在烤生蚝要保持生蚝的新鲜，并在熟透后在食用，防止出现腹泻，宫缩，流产，早产等情况，有利于身体的健康。
孕妇还可以进行适当的活动，多食用高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。