儿童睡眠障碍要做的检查主要有：
一，询问儿童生长发育过程，看他有没有受到过惊吓，或饮食有没有过于偏食，导致营养不良或其他因素，患有其他疾病或遗传性疾病。
二，量表的检测，通过半定量的方法评估儿童学习、生活、情绪。主要工具有儿童睡眠紊乱量表、康纳儿童行为问卷、儿童社会功能评价量表、儿童适应行为评估、儿童情绪评估等。
三，检查认知功能，通过认知评估工具，了解睡眠障碍对大脑的影响。主要工具有韦氏智力量表、认知评估系统、持续加工实验等。
四，电生理检查，包括体动睡眠检测、时间相关诱发电位、脑电图以及动态心电图等。
五，进行影像学检查，如核磁共振。
儿童睡眠障碍确诊后要及时到相关医院就诊，及时治疗。
儿童睡眠障碍的主要原因如下：
1、遗传因素：儿童睡眠障碍可能是遗传的基因异常造成的。
2、环境因素：睡眠障碍通常是由大脑引起的。环境因素对大脑的作用非常重要，涉及到身体环境，容易患有部分疾病。也涉及到家庭环境，如教育方式不当，睡眠习惯不佳，家庭氛围较差等环境因素。如果本身患有疾病，建议及时的进行原发疾病的治疗，家长还要给孩子提供舒适的睡眠环境。
儿童睡眠障碍一般要做量表检测、认知功能等检查。
1.量表检测：儿童睡眠障碍一般要做量表检测，主要是通过半定量的评估方法评估儿童学习、生活和情绪，常用工具有儿童睡眠紊乱量表、儿童社会功能评价量表、康奈尔儿童行为问卷等。
2.认知功能检查：儿童睡眠障碍一般要做认知功能检查，通过认知评估工具评估儿童的认知功能，了解睡眠障碍对儿童大脑的影响。
儿童睡眠障碍可以通过日常行为习惯来改善。
睡眠的质量会影响到儿童的身体和大脑的发育，养成良好的作息习惯和良好的睡眠习惯可以促进大脑的正常发育和充足的休息。家长要帮助儿童放松，要消除身心方面的原因，同时也要避免出现引起夜惊症的情况。家长要更多地关心自己的子女，使孩子心理发育健康，避免影响睡眠，导致儿童睡眠障碍。
一般情况下，小儿失眠的最常见表现为经常翻身、四肢抽搐、频繁摇头、失眠等。具体内容如下：
常是2-5岁的小孩，出现心跳加快、出汗、瞳孔散大等症状，应做脑电图，明确其病因。一般的治疗方法都是以行为疗法为主，一般都要一个月到两个月的时间，如果情况比较严重，可以口服一些镇静类的药物。家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动，增强体质，提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查，一般建议患儿每半年复查一次。
儿童睡眠障碍建议采取必要的心理治疗、调整睡眠习惯、改善睡眠条件等治疗方式相互结合。
1、心理治疗：家长要积极的跟孩子沟通，舒缓孩子的心理压力。
2、调整睡眠习惯：养成良好的睡眠习惯，睡前不要使孩子过于兴奋，不能多饮食，睡前不玩手机等。
3、改善睡眠条件:消除或阻断睡眠环境中的噪声，保持室内空气、光线、温度、湿度适于睡眠，同时定期给孩子更换被褥内衣等。
4、教育:不能过于严厉批评指责孩子，更不能威胁或恐吓孩子，不建议体罚或变相体罚。
5、药物治疗：如果孩子的睡眠障碍是由于疾病因素引起者或反复长久地出现，建议在医生的指导下服药治疗。