孕晚期可以吃空心菜吗

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孕晚期可以吃空心菜吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
是的,孕晚期可以吃空心菜。蔬菜是孕妇每天所需营养的主要来源之一,孕晚期建议每天摄入500克以上的蔬菜,以增加膳食纤维和维生素摄入量。空心菜富含维生素C、叶酸和纤维素,营养丰富,易于消化吸收,不会对孕妇和胎儿造成不良影响。此外,孕妇应该注意食品安全,避免食用生熟不分明、久存变质的蔬菜,特别是凉拌菜,以避免食物中毒。因此,孕晚期适量食用空心菜是安全的,不必过度焦虑。
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相关问答

肾结石是一种常见的病症,越来越多的人出现了肾结石,这与平时的饮食习惯有关,肾结石患者通常能食用空心菜。
肾结石的治疗过程中要避免吃牛肉、羊肉、动物内脏等食物,肾结石的人要注意饮食的摄入,不要食用鱼类、虾、蟹等海鲜,不要食用含有草酸的蔬菜如甜菜、青椒、香菜、菠菜等。而空心菜不会加重肾结石的病情,因此可以适当食用。肾结石的病人在治疗过程中要多补充体内所需的水分,以利于肾脏结石的清除,另外,如果是肾结石的病人,要多做运动,多进食流质的食品,避免食用不易消化的食品,以免对肾脏的损伤。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,有肾结石可以吃空心菜,具体内容如下:
空心菜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养元素,有助于为患者补充身体所需要的营养物质,也通常不会对肾结石产生负面作用。因此,有肾结石也可以吃空心菜。但是,如果患者有肾结石,患者应避免食用富含草酸、钙质的食物,以免加重病情。此外,患者要注意多喝水,以促进结石排出。

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肾结石不可以吃空心菜,因为空心菜的草酸含量比较高。如果过多的食用会加重肾脏排泄的负担,导致尿液中尿酸含量过高,容易形成尿酸性结石,增加结石的体积而不利于结石的排出,从而给结石的治疗和恢复带来困难。肾结石病人应该多喝水、多运动、勤排尿来促进肾脏小结石的排出。

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孕晚期不可以吃皮蛋。
孕期后期不能吃皮蛋。由于皮蛋铅含量比较多,对胎儿生长生长发育有一定的不利影响。次之,皮蛋腌渍一定时间后也会产生一定量的亚硝酸钠,并含有大量盐份,不益于孕妈和宝宝的健康。总之一句话,皮蛋很难消化。提议孕妈妈多吃口味淡易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物,少吃鸡精,熏烤和腌制品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕晚期可以吃山楂的,但注意不可食用过多,吃几颗比较好。山楂具有增进胃口、促进消化的作用,能够增加孕妇的食欲。但山楂过酸,可能会引起牙齿不适或者胃酸过多分泌。而且山楂属于寒凉食物,过多食用可能会诱发胎儿早产。孕妇在选择山楂时,需要注意新鲜度和卫生,防止因为食物不新鲜或者不干净而引起腹泻,刺激子宫引起早产。孕晚期孕妇需要定期进行做产前检查,饮食要均衡,少食多餐,多吃新鲜果蔬。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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一般来说,怀孕晚期可以吃菠萝。具体分析如下:
菠萝是一种富含多种维生素和矿物质的水果,适当的进食可以起到止渴解乏、增加食欲、促进胃肠道蠕动等作用。但是孕妇只能吃没有进行冷藏的菠萝,以免出现胃痛、腹泻等症状。同时,孕妇如果有血糖升高的症状,需要避免食用菠萝。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食,根据身体所需,来及时补充各种营养,促进胎儿健康发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。