一般情况下，药物流产加清宫术和人工流产，对人体的伤害都是比较大的，不存在哪个伤害小的说法。
药物流产适用于妊娠小于等于49天的患者，成功率较高，但是会有诸多副反应，包括恶心、呕吐、腹痛时间长、阴道出血等，如果流产失败者还需要行清宫术。而人工流产适用妊娠时间较为广泛，是在超声或其他辅助设备的支持下行刮宫术，对子宫内膜的伤害具有可控性，但也不排除有子宫穿孔、吸宫不全、感染等并发症。
因此，药物流产加清宫术和人工流产，对人体的伤害都是比较大的，建议没有备孕计划时，做好避孕准备。
药流加清宫和人流不管是哪一种，对身体健康都会有一定的伤害。可以先做彩超检查看看，在确定是宫内怀孕40天左右，选择服用流产药进行药物流产，相对来说，对身体健康损伤小一些，做了药物流产以后，也不一定绝对要做清宫处理的。
女性在药物人流和清宫之后，会出现体质偏弱的情况，所以需要多休息。
一般是在药物流产之后要休息一个多月，之后一个月内禁止同房，避免剧烈的运动，避免过度疲劳，同时还要注意防寒和保暖，避免过度疲劳。但是目前并不是单纯的药物流产，而是需要做一个清宫手术，所以需要尽量的延长时间，这样才能更好的康复。需要定期做妇科检查，检查是否有正常的子宫。
患者要养成良好的饮食及作息习惯，规律饮食，注意食用易消化的食物。适当进行体育锻炼，以不感到劳累为度。
药流后清宫和人流，人流的伤害会更小一些。
药物流产后会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化道反应，同时还会出现出血量过多、药物流产不彻底等症状，所以要进行二次清宫。
人流手术时有出血，穿孔，感染等，都会对子宫内膜造成一定的伤害，导致宫腔粘连，宫颈粘连等。不过现在技术已经很成熟了，而且无痛人流对身体的损伤也会更少。两者都有自己的优势和劣势，相比之下，考虑到人流对自己的影响要小得多。
药流后清宫对身体的伤害相对来说比较小。药流要在孕49天以内，药物流产前必须做彩超，确定是宫内孕。成功率在90%以上。流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，避免剧烈运动。应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。要特别注意讲究个人卫生，保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。
