通常月经天数应该是3到7天，如果超过10天一般就可以认为出血时间过长。月经10天了还没干净主要是因为经期劳累、着凉、内分泌失调、妇科疾病等因素造成的。所以为了避免流血过多，应该及时止血。患者通常可以遵医嘱使用止血敏、宫血宁等药物进行治疗。月经停止后应该进一步检查宫颈，同时加上性激素六项检查，一般可以更好判断月经一直出血的原因。
可以通过相关的药物进行缓解，另外月经持续时间长，注意月经持续时间长会引起贫血。同时避免一些疾病的发生，及时去医院检查一下，并且在这期间多注意休息问题，注意饮食问题。
月经天数通常是3-7天，如果超过7天，可以考虑月经延长，超过十天多天还没有干净，需要到医院检查。可能是心情、环境、药物等方面的影响。
另外，子宫功能性的出血、子宫肌瘤、内分泌失调等因素也可能会导致这种症状，应该及时使用宫血宁片进行止血治疗，其次在止血之后调理激素水平，通过益母草颗粒调理月经，平时应该注意生活调整，避免阴部感染。
来月经的时候出现肚子疼痛，是属于原发性的，痛经，是属于女性最常见的一个症状，多喝点姜糖水，生姜红枣红糖水，都可以起到缓解痛经作用。饮食应该注意选择清淡柔软的食物。
月经很少多由肾虚、血虚、血寒和血瘀所致，对此建议中医辨证治疗。若为肾虚者，应以补肾益精，养血调经为治疗原则。若为血虚者，以健脾益气，补血调经。血寒者，应以温经散寒，活血调经为大法，平素避免接触寒凉的食物。
