广州矫正牙齿后应该怎么护理?

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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
矫正牙齿后应该采取以下护理措施:
1. 洁牙。矫正器很容易积累食物残渣和细菌,因此每次饭后都应该使用牙线和牙刷彻底清洁牙齿和矫正器。
2. 饮食调整。建议少吃粘稠的食物(如口香糖、糯米饭、花生酱等)以及太硬的食物(如坚果)以避免损坏矫正器。
3. 避免不良口腔习惯。应避免咬手指、笔等不良口腔习惯,以免牙齿位移受影响。
4. 定期就医。需要与牙医定期复诊,以确保矫正牙齿的进度和效果,并根据需要做出必要的调整。
5. 戴保护装置。戴保护垫或牙套可以帮助保护矫正器和牙齿,避免意外损坏或牙齿位移。
6. 保持良好口腔卫生习惯。矫正牙齿后还需每天至少刷两次牙,并使用含氟漱口水,以保持口腔健康,防止蛀牙和牙龈疾病。
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