一般来说，儿童牙龈出血的原因有以下几方面：
1.儿童患有坏死性龈口炎可能会造成牙龈边缘充血、溃疡，从而导致牙龈出血。
2.如果儿童乳牙和第1恒牙萌出，可能会造成牙龈炎，导致牙龈肿胀出血。
3.如果儿童的牙列拥挤，可能会造成食物残留，从而刺激导致牙龈出血。
4.如果儿童乳牙发生龋损，周围牙龈可能会出现伸入的情况，从而形成牙龈息肉，出现出血的情况。
主要是由于平时对口腔卫生刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。去正规的口腔科洗牙，彻底的去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。
出现口臭和牙龈出血，主要是由于平时不注意口腔卫生刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙龈组织产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血以及口臭的现象。可以去口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
孕妇怀孕初期牙龈出血，很有可能是因为妊娠后血液中的血小板减少引起的皮下粘膜出血，或者是因为上火引起的。
如果血小板减少情况很明显，可以到医院抽血化验，看看是否有恶性的血液病。
日常生活中要注意清淡，可以使用一些具有抗炎灭真菌作用的牙膏。
还应该注意休息，规律作息，避免熬夜，并且注意保暖，避免着凉，饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物。
牙龈出血常见于牙龈炎引起的。患牙龈炎的时期，牙龈处于充血的状态，一旦遇到刺激的时候，就容易引起牙龈出血。病因与牙结石过多，口腔卫生习惯不佳，饮食习惯等多因素有关。建议及早到医院口腔牙周科就诊，如果有过多的牙结石建议及早洗牙清除牙结石。平时保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，不吃辛辣食物。
经常牙龈出血是牙龈炎的表现，有局部细菌斑、牙结石或者不良修复体的刺激而导致了牙龈发炎，出现了牙龈的充血、红肿，受到刺激，包括刷牙或者咬硬物，就会出现牙龈的出血。