小儿肥胖可引起哪些并发症?如何治疗?

小儿肥胖是指儿童体重超过同龄儿童平均水平的2倍或更多。如果不及时进行干预和治疗，小儿肥胖可能会引起多种并发症，如下：
1. 高血压和高血脂症：小儿肥胖易导致血脂异常和高血压，这些因素是心血管疾病的主要风险因素。
2. 糖尿病：小儿肥胖易导致胰岛素抵抗，增加患上2型糖尿病的风险。
3. 骨骼问题：过度肥胖的儿童易患骨骼疾病，如关节炎和骨质疏松。
4. 心理问题：小儿肥胖可能导致自尊心下降、焦虑、抑郁等心理问题，影响孩子的身心健康。
治疗小儿肥胖需要综合采用以下方法：
1. 合理饮食：避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品等食物的摄入，控制每日总热量的摄入。
2. 增加运动量：逐渐增加孩子的运动量，比如每天步行、游泳、骑车等，每周至少进行1小时的中等强度运动。
3. 行为干预：采用行为干预措施，如监测孩子的饮食和运动情况，逐渐调整孩子的生活方式。
4. 药物治疗：药物治疗一般用于BMI超过30的儿童，需在专业医生指导下使用。
需要注意的是，治疗小儿肥胖需要长期坚持，家长需要帮助孩子逐渐改变不健康的生活方式，保持健康的饮食和运动习惯。