小腿骨折手术后吃什么能帮助长骨

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我小腿骨头断了,而且骨头冲出来使肉也破了。做了手术,手术后吃什么能帮助长骨?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可以适量补充钙剂,多吃点动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多的食物;多吃麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多的食物,另外,按医嘱吃药治疗,宜多吃新鲜蔬菜,适量鲜肉,不宜过多活动关节,以免加重损伤。
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相关问答

小腿骨折手术后吃营养丰富的食物恢复快。
术后注意将患肢抬高,患肢低着放着一个枕头,比心脏更高,便于血液回流,有利于骨痂的形成,勿以患肢下床负重活动,可多动患肢各关节和脚趾进行弯曲锻炼,患肢无持重,以免造成肌肉萎缩,关节粘连等。其中最常见的就是横型骨折。饮食上注意勿食辛辣、刺激性食品,要多吃清淡的食物可以转化成有机质骨胶,比如瘦肉,鱼类,鸡蛋,牛奶等、豆类食品和新鲜的蔬菜和水果,强化营养有利于骨折愈合。这就说明骨折线已经开始出现了模糊现象。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手术后注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连。饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些清淡饮食能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,加强营养对骨折的愈合有一定的帮助。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折手术后可多食一些含钙磷高的食物,如适当食用骨头汤、鱼头汤、虾等,也可适当补充一些钙片。因骨折病人卧床休息时间长,可多食用高蛋白、高纤维食物以防止便秘、腹部胀气等。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折是比较常见的意外伤害之一的,如果患者对位对线不好,是需要考虑及时的手术治疗的,不然会导致大出血,危及生命的,手术后需要加强营养,多吃高蛋白,低脂肪的食物,定期复查片子,平时需要抬高患肢,不能活动,同时多活动脚趾,不要受凉。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿骨折后需要吃的药物包括以下几种:
1.可以服用布洛芬、塞来昔布等非甾体类消炎止痛药,能有效地减轻骨折引起的疼痛,并能有效地清除无菌性炎症。
2.可以使用骨折挫伤散、伤科接骨片、接骨七厘片等活血化瘀祛风除湿,促进骨痂的生长,促进骨折早期骨性愈合。
3.小腿骨折后可以服用迈之灵消肿,防止下肢出现血栓,缓解骨折部位的肿胀。
4.要有规律的作息,要早睡早起。

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如果患者受伤后小腿骨折,很可能会造成骨折断端的淤血肿胀,从而造成骨折断端骨质的损伤、分离。在这个时候可以多吃一些促进骨折断端淤血肿胀的食物,也可以促进骨折处的骨痂生长。因此在骨折后要注意多吃高能量、高蛋白、高纤维素、高维生素的食物,这样可以帮助骨折断端的淤血肿胀消失,同时还可以促进骨折端的纤维组织和骨痂的生长,促进骨折愈合,在这个阶段,可以多吃一些乳制品、瘦肉、海鲜、新鲜的水果和蔬菜,以促进骨折部位的淤血肿胀和骨痂的生长。在骨折的早期,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如虾皮,豆制品,牛羊肉等。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。