腰椎椎管狭窄症吃什么水果好

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在办公室的时候,缺乏运动,最近诊断出腰椎管狭窄,走路都难受,我今年47岁,男,想问一下腰椎椎管狭窄症吃什么水果好?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
得了腰椎椎管狭窄症,注意平常可以多吃牛油果,百香果,雪梨,苹果可以补充纤维素和其它微量元素,有利于促进骨头的恢复,同时还可以配合用药物煲汤喝,主要是由于长期久坐缺乏运动,会导致有腰椎的韧带钙化增生,有可能还会出现有腰椎间盘突出,还导致腰椎管狭窄。
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腰椎管狭窄症的主要表现是间歇性跛行,在走路的时候,病人会感到髋部的酸胀,腿部的麻木无力,随后随着时间的推移,这种疼痛会逐渐加重,从而影响到病人的行走能力,如果病人出现了这样的不适,可以通过休息来减轻。但如果病人继续走路,走了一段路,就会出现这种症状,这就是所谓的间歇性跛行,也就是所谓的神经源性跛行。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎椎管狭窄症是椎管滑脱、椎管内容积减少引起的疾病。腰椎椎管狭窄症叫做腰椎管的解剖结构,腰椎管是腰椎的神经通路,马尾神经一般情况下,腰椎的容量可以让马尾神经通过,但是随着年龄的增长,腰椎的退行性病变,椎管就会被其他的物质所占据,从而导致椎管的狭窄。首先是突出的椎间盘,其次是肥大的韧带,再加上关节突的收缩,导致椎管体积变小,马尾神经受到压力,导致腰椎管狭窄。

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腰椎管狭窄症和外伤是有一定的关系。在临床上,腰椎管狭窄症的发生与脊柱退行性病变密切相关。
极个别的病人,例如极限户外运动者,因高强度的腰椎损伤,会造成腰椎峡部断裂,造成腰椎滑脱,造成椎管体积的缩小,造成椎管狭窄,对马尾神经造成压力或刺激,造成腰椎管狭窄。因此,创伤也会导致腰椎管狭窄。腰椎管狭窄有可能是由于脊柱发生退行性病变所引起的,也有可能是由于外伤所引起的脊柱出现的骨折引起继发性腰椎管狭窄。

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腰椎椎管狭窄症的主要症状是间歇性跛行。患有腰椎椎管狭窄症时,在行走的过程中,会出现下肢酸胀、麻木无力,随着行走距离的增加,跛行的症状会逐渐加重,严重时还会影响行走,导致不得不停下来休息。休息一段时间后跛行的症状会得到缓解或消失,当再走一段距离后,跛行的症状又会出现。腰椎管狭窄出现跛行时,可以通过手术的方式进行治疗。

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腰椎椎管狭窄症早期或轻型对症止痛治疗,无效者手术治疗。硬膜外封闭术部分病人可明显减轻间歇性跛行症状。手术减压,可采用传统常规治疗方式,包括椎板开创、半椎板切除、全椎板切除等,也可采用微创手术治疗,减压+固定可采用传统常规治疗方式,也可采用微创手术治疗。非手术疗法有腹肌锻炼、腰部保护。理疗、推拿、按摩、药物外敷等。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎椎管狭窄症的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗,具体如下:
1、一般治疗:改变生活方式,适当减轻体重、戒烟酒,以降低疼痛不适感。
2、物理治疗∶在指导下进行热敷、牵引、按摩、平衡锻练等。
3、药物治疗:在医生指导下选择使用如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养类、消肿镇静类等药物来减轻疼痛、炎症、改善肌肉紧张状态、促进周围神经修复。
4、手术治疗:对反复发作或症状加重者,需行手术治疗。

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