脱肛很多是小的时候大便困难总是非常用力腹压太大会引起脱肛，还有就是内部肛门周围的韧带松弛就会出现脱肛，有些是痔疮，痔疮有息肉样痔疮其实还有种就是静脉团块装的痔疮自己很容易误认为是脱肛。
导致脱肛有肠道疾病、痔疮疾病、全身其它因素或局部组织解剖等因素导致的。术后应充分摄取含高食物纤维食品，使裂杆菌快速增殖而能达到顺畅排便，少吃香辣，刺激性强的食物，要适度运动，不要久坐。
大便时内痔脱出肛门外，便后痔团自行回纳者；痔团紫红或鲜红色，似草莓状，粘膜菲薄易出血。内痔久拖不治，可导致直肠粘膜脱垂，引起脱肛。由于便秘排便困难，用力排便时常可导致直肠粘膜外翻，也可引起脱肛。
脱肛不排除痔疮可能的，脱肛本身指直肠粘膜，从肛门处脱出外露，严重者用手方能送回去，要去肛肠科就诊，明确病因，是脱肛还是痔疮，对症治疗，饮食不当。受寒着凉。急性肠炎等会诱发加重。
考虑存在直肠脱垂，一般直肠脱垂多发生于儿童和中老年女性。儿童直肠脱垂多为黏膜脱垂，通常五岁前可治好，所以暂时不建议马上手术。如直肠反复脱出可导致阴部神经损伤，产生肛门失禁，并有引发直肠溃疡、出血、狭窄和坏死的危险。
脱肛原因多由于肛提肌和盆底肌薄弱或肛门括约肌松弛，本病的诱因为长期腹泻、便秘、膀胱结石、慢性咳嗽等导致持续性腹压增加的疾病。可以去做检查，对症治疗。平时注意饮食，保持大便通畅，减少腹部压力。