有可能是由于肛门周围微循环不良引起的痔疮，肛裂等局部病变所致，首先应该多吃含粗纤维较多的水果和蔬菜，保持大便的通畅与缓解便秘症状，去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，病人要遵医嘱，不可自行进行药物治疗，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。
有可能是由于胃肠道炎症刺激，另外和外力刺激，以及服用不消化的食物都有直接关系的，可以做下肠镜等辅助检查，有可能是属于结肠炎，出血性肠炎，溃疡性结肠炎，可以当地医院肛肠科检查一下，大便后出血常见于直肠息肉和内痔和混合痔的，去医院的肛肠外治疗。
大便的时候带血，如果同时伴有肛门部撕裂样疼痛和大便干燥的病史，考虑是出现了肛裂。如果大便不成形甚至是腹泻，那么考虑是由于结肠炎而造成的出血，出血无疼痛并伴有腹泻，有可能是由于结肠息肉或者是结肠肿瘤而造成的，这时就需要进行肠镜检查来明确诊断。
与饮食习惯是有很密切的关系的。要改善饮食习惯。平时要以清淡温和的食物为主，尽量不要吃辣，而且要戒烟戒酒，坚持每天温水坐浴，保持肛门清洁，平时也注意休息，避免熬夜劳累。
肛裂：便血，血色鲜红，出血量较少，常为便后肛门擦血，伴肛门疼痛、便秘。内痔：早期为无痛性便后滴血、擦血、喷射状出血，血色鲜红，出血量多少不一定，晚期肛内有肿物脱出，若脱出物坏死则肛门疼痛明显，较少伴排便习惯改变。大肠息肉：便血呈鲜红或暗红色，或仅有粪潜血试验阳性，出血量一般不多，息肉质软，与周围组织边界清楚。
引起大便带血的病因有很多，大多数的肛肠疾病能引起大便还血，消化道疾病也能引起便血。减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。