什么是腰肌劳损

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什么是腰肌劳损
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
作为临床上常见的病症,明确什么是腰肌劳损,对于改善病症有积极意义。
腰肌劳损也叫腰背肌筋膜炎,主要是由于腰部不适当的用力而造成的,主要表现为腰部肌肉及其附属点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症。是引起慢性下背痛的主要病因。腰肌疲劳多是急性腰扭伤、长期反复的腰部过度活动以及过度的负荷,或是腰伤后没有得到正确的治疗和处理。在临床上,以腰痛或腰骶痛为主,可复发,根据天气或疲劳的不同,可出现肌肉抽搐、脊柱弯曲、运动受限等症状。大部分的疼痛是钝性的。
了解什么是腰肌劳损,患者还需及时就医配合医生进行治疗。
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相关问答

对于病人出现了急性腰肌劳损的情况,主要是突然性地出现腰部两侧的肌肉明显地酸胀疼痛,并且会影响腰部正常的受力活动,并且在腰部两侧肌肉部位按压时,还会出现广泛的压痛,但是腰部两侧的肌肉部位不会有明显的瘀血肿胀的情况,所以又称为急性腰肌劳损发作。所以在出现这种情况以后,一定要避免腰部过度的受力活动,并且在出现症状时一定要多卧床休息,并且可以应用非甾体类抗炎药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击打腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损在使用膏药治疗的时候,主要是使用具有活血化瘀镇痛作用的膏药,在使用膏药敷贴治疗的同时,还是要做好自己的身体护理工作,避免弯腰提重物或者是单手提重物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损,主要是长期腰部肌肉过度劳损,导致腰部肌肉乳酸等代谢产物积聚过多,难以及时分解,就会出现腰部肌肉、筋膜无菌性炎症。其主要临床症状为腰部酸疼或者胀痛,部分病人为刺痛或者灼痛,寒冷刺激或劳累后疼痛加重,休息后可缓解,不能长时间弯腰工作,腰部有压痛点,多位于骶棘肌处、髂骨嵴后部,少部分腰椎活动受限。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰肌劳损可以通过舒缓的运动、平板支撑、小燕飞等方式进行锻炼。腰肌劳损主要是由于腰部的疲劳,或是腰部的急性损伤,如果不能得到及时的治疗,会导致肌肉的损伤、炎症,进而导致肌肉的劳损。
在日常生活中要尽量不要过度劳累,可以进行一些功能锻炼,比如小燕飞,病人躺在病床上,双臂和双腿伸展,一天三到四次,可以在医生的建议下进行功能锻炼。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰肌劳损可以通过西医治疗,中医治疗,减轻体重等来缓解。腰肌劳损多是由于长期的劳累、姿势不良、姿势不当导致的腰部肌肉、筋膜的慢性损伤,局部肌肉会有无菌性炎症、水肿渗出,主要表现为腰部疼痛、活动受限,也有下肢放射痛等。腰肌劳损的疼痛可以通过服用消炎止痛药来缓解,比如消炎止痛药,可以选择局部的封闭治疗,也可以选择中医手法按摩、中药外敷、中药熏蒸、膏药贴敷、针刀、针灸等。轻度的患者要2-3个星期,严重的患者要2-3个月的时间来康复。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。