腰肌劳损的病因有哪些

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腰肌劳损的病因有哪些
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
很多人感到腰背疼痛,多是出现了腰肌劳损导致的。那么,腰肌劳损的病因有哪些呢?腰肌劳损一般分为急性外伤和慢性腰肌劳损,病因有所不同。
1、急性外伤:腰肌劳损多属于急性外伤,多发生在长时间没有锻炼的状态下,偶有大运动量的锻炼都可能导致腰肌出现此类拉伤。拉伤之后肌纤维的修复需要一段时间,如果没有修复好就继续工作,有可能造成慢性腰肌劳损。
2、慢性腰肌劳损:长时间弯腰工作,容易导致腰肌韧带、肌肉力量减弱,不足以承受腰部这一载荷,就造成了慢性腰肌劳损。长时间伏案工作,长时间坐在凳子上或者驾驶员长时间驾驶,也都会导致慢性腰肌劳损。
了解到腰肌劳损的病因有哪些后,建议日常做好防护,减少腰肌劳损,避免身体受到影响。
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相关问答

腰部痛或胀痛局部刺痛或烧灼性疼痛。疲劳增加,休息减少,适度的活动和频繁的体位改变可以降低过度活动的严重性。不能坚持弯腰工作。腰部有压痛点,腰部形状和运动没有异常,也没有明显的腰肌痉挛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

主要表现为酸胀无力、酸胀疼痛,卧床休息会减轻一些,晚上睡觉的时候,需要垫东西来支撑腰部。典型特点是劳累时会加重,通过休息会减轻;腰肌劳损还有一个特点是天气暖和时症状会减轻,天气冷时症状会加重,受变天影响,表现有明显变化。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性疾患,其治疗主要是调整生活及工作方式、减轻负重、理疗辅助、药物治疗等,其中药物治疗又分外用和内服两类,如外用涂抹的药物用活血化瘀类膏药。内服的药物是非甾体消炎镇痛药,则需经在指导服用。

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腰肌劳损主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,可以是急性腰肌扭伤,也可以是长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物等因素导致的。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

得了腰肌劳损主要表现是腰部酸痛,活动受限。腰肌劳损是指腰背部的酸胀、不适,久坐的时候会感到腰酸胀,甚至会出现痉挛。劳损的部位较多,会导致下肢腹股沟区、大腿外侧、膝盖内侧、小腿出现放射性疼痛。如果腰椎间盘突出症是很严重的,它会导致生长退化和椎管狭窄。腰肌劳损并不是很严重的疾病,只是会持续很久,不会引起走路困难,也不会导致身体虚弱,但是会导致患者的情绪、情绪不愉快。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰部痛或胀痛,局部刺痛或烧灼性疼痛。疲劳增加,休息减少;适度的活动和频繁的体位改变可以降低过度活动的严重性,不能坚持弯腰工作。为了减轻疼痛,他经常被迫伸展腰部或用拳头击打腰部。腰部有压痛点,主要在骶棘肌、髂后、骶后骶棘肌停止点或腰椎横突。腰部形状和运动没有异常,也没有明显的腰肌痉挛。一些病人腰部活动受限。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病