失眠并且出现身体发热，可能有以下几种原因：
第一、脑供血不足。临床上常见的药物是七叶神安片和养血清脑颗粒，患者在饮食方面可以吃一些新鲜的蔬菜，也可以适当吃一些红枣和黑芝麻等食物；
第二、肾虚。可以通过服用六味地黄丸和金匮肾宝片治疗，对于体质弱的患者，可以吃一些西洋参；
第三、室内不通风。建议平时要经常通风换气。
一般来说，宝宝手脚发热可能是正常现象、感冒、积食等原因。具体分析如下：
宝宝体温中枢发育还不是很完善，身体各部分有的时候温度并不是完全一样，可能会出现手脚发热的情况，属于正常现象。宝宝手脚发热也可能是感冒导致的，需要测量体温。此外，宝宝手脚发热也可能是积食，家长可以遵医嘱给孩子使用妈咪爱进行治疗。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
宝宝发烧是最常见的症状，如果觉得宝宝头发热，但是手脚冰凉，并且孩子皮肤苍白，这属于正常的生理保护反应。因为在发烧的过程中，机体需要不断的产热，而产热需要肌肉和血管的收缩，这时家长就会发现宝宝的脚是凉的，皮肤还是苍白。
一般来说，宝宝手脚发热额头也热可能是以下原因：
1.宝宝手脚发热额头也热可能是积食引起的，可能是宝宝暴饮暴食导致的，除了手脚心发热之外，还可能大便干稀不调、口臭、腹胀等症状。
2.宝宝手脚发热额头也热可能是阴虚火旺引起的，除了手脚心额头发热外，还伴有口干舌燥，以及睡觉易出汗、不踏实等。
3宝宝手脚发热额头也热可能是气阴两虚引起的，除了手脚心额头发热之外，还有面色潮红、乏力等症状。
一般情况下，儿童手脚心发热可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
小儿手足心火，要先量一下体温，有可能是由于小儿发烧，由于小儿发烧，血液会将热气输送到四肢肌肤，因此宝宝的四肢会感觉到温暖。如果宝宝只有低热，可以多喂宝宝多喝一些新鲜的蔬菜和瓜果，同时还可以适当的进行物理降温，或者用热水浴来缓解宝宝的体温。如果宝宝的温度在38.5℃以上，可以服用对乙酰氨基酚、美林等退烧剂。
孩子感冒手脚发热并不能判断是寒症还是热症。患者在感冒之后，如果出现了手脚发热的症状，考虑主要是感冒之后调节体温的中枢系统发生了紊乱，因此有可能就会导致全身代谢加快，从而体现为发热的表现，而机体最先发热的部位是在手心和脚心，因此患者就会出现上述表现。风寒感冒的患者临床会有发热重、头部胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽吐黄痰、而且质粘稠、鼻塞、流黄鼻涕的表现症状。风热感冒往往是因为风寒之邪外袭、肺气失宣所致，患者临床会有发热、怕冷畏寒、打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐白稀痰、苔薄白等一些表现症状。建议如果发热的症状持续加重，就应该及时给予退热的药物对症处理，或者是及时到医院急诊内科就诊，静脉滴注抗生素来帮助控制病情。
