孕妇可以通过以下方式预防感冒：
女性在孕期一般身体素质会变差，加上孕孕激素的作用，对热会比较敏感，如果不注重衣物的添加和腹部的保暖，在人流密集的场所，很有可能会受到病毒的感染，从而导致患上流感。为了防止孕妇患上风寒，可以用黄芪来泡水喝，有利于固表、止汗、提高免疫力。另外，在气候变化期间要注意加减衣服，以免着凉导致患上流感。
一般情况下，儿童预防感冒，可以通过远离感冒患者、注意保暖、饮食调理等方式来完成。具体内容如下：
1.远离感冒患者：如果儿童的抵抗力比较低，可能会被传染感冒，因此应远离感冒患者。
2.注意保暖：受凉可能会导致儿童感冒，因此，家长应该注意儿童的保暖，避免吹冷风等，从而预防感冒。
3.调整饮食：饮食不均衡，可能导致儿童营养不良，从而免疫力低下，因此要调整饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，均衡营养，增强身体抵抗力。
想要预防感冒，可以多吃西红柿，苹果，柚子，橙子，橘子，猕猴桃以及草莓，都含有大量的维生素C，维生素C可以帮助人体增强免疫力。还可以吃梨或者西瓜，具有清热解毒，利尿的功效，可以预防感冒。
预防儿童感冒首先要让儿童多进行一些体育锻炼，而且平时也要关注儿童的保暖情况，也要让儿童多吃一些含钙物质或者维生素物质多的食物。
体育锻炼可以有效的达到强身健体的作用，对抵抗感冒有帮助，钙物质和维生素多的物质可以补充体内所需要的营养成分，也可以达到提高人体免疫力的作用，对预防儿童感冒有很好的帮助。
儿童一旦出现不舒服的情况，要立即到正规的医院，在医生的指导下，通过服用药物的方式治疗。
小孩经常感冒，首先需要增加孩子的饮食的多样性有利于维生素和微量元素的摄入，有利于孩子的体质的增强，另外还需要适当的增加孩子的运动，也有利于增加孩子的体质，平时注意孩子的饮水量，适当的增加孩子饮水，避免因为缺水导致咽喉部炎症，鼻粘膜炎症引起感冒的发生。
儿童想要预防感冒，首先要多吃营养物质丰富的食物，而且也要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，平时也要多进行体育锻炼。
平时多吃营养物质丰富的食物，可以补充体内所需要的营养成分，新鲜的蔬菜以及水果中含有大量的维生素，可以补充体内所需要的微量元素，也可以提高人体的免疫力，进行体育锻炼可以达到强身健体的作用，对预防感冒有很好的帮助。