表现为胃口不好,饭量小,挑食,不爱吃主食,肠道的蠕动功能减慢,有时候会出现大便干结或者腹泻的情况。另外是生长发育受影响,瘦弱、不长个子、缺乏精气神儿,总是感觉懒洋洋的,没有精气神儿或者是虚胖,这都属于脾虚的症状。
本身有脾虚的病情,有可能会引起腹部胀满,大便次数增多,消化不良,身体乏力,脸色无华等情况。平时少吃油腻食物,不要过饥过饱,减轻脾胃负担。脾虚,水液代谢不通畅,会出现浮肿,这个可以用健脾的药物进行治疗。
宝宝脾虚的症状有胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减,泛吐清水,纳食不香,精神不振,倦怠乏力,手足发冷,大便溏稀,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。注意喂养,饮食清淡。
宝宝脾虚一般都会有食欲不振、腹泻、易积食、口臭等现象,所以脾虚的宝宝看上去比较消瘦,大多偏矮。还有就是多汗,表现为白天不自主的流汗和夜间后半夜仍旧出汗较多。脾虚的宝宝要注意饮食,少吃生冷、刺激、油腻、热量高的食物。另外捏脊、推拿对宝宝脾虚症状也有缓解作用。
红枣可以缓解脾虚的症状,红枣可以滋补气色,防治因为脾胃不好引起的脸色萎黄现象,另外红枣具有能补中益气、养血生津,食少便溏、气血亏虚的作用。脾虚的话应忌食寒凉性食物和油腻性较大的食物,同时应适当的休息,不要熬夜,合理饮食,注意睡眠。
易出现乏力没有精神,身体困重,胃酸胃胀,腹泻大便不成形等症状。根据这个症状,平时要注意休息保暖饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多揉按脾俞穴,胃俞穴,气海穴。