卵磷脂鱼油有什么养生功效

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我最近在吃这个鱼油,那个卵磷脂鱼油有没有什么特别的养生功效?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
降低血清胆固醇含量,促进血液循环。卵磷脂具有乳化,分解油脂的作用,可增进血液循环,改善。协同增效,如虎添翼。在服用鱼油的同时服用卵磷脂,能使鱼油的主要功效成分不。卵磷脂及鱼油有很多的保健功能,一个共同的特点是可以帮助人体调节脂肪防止血管硬化。卵磷脂还有营养脑神经的功效,对防止老年痴呆也有一定的好处,卵磷脂还能促进肝细胞的再生保护肝脏功能,同时可以增加肠道蠕动防止便秘。
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鱼油中含有丰富的维生素A和维生素D,对补充人体的维生素也有一定的营养价值。鱼油中含有很多对人体有益的成分,主要包括DHA和EPA,这两种物质具有抗炎、调节血脂的作用。出生后的婴儿应及时补充鱼油,可以促进大脑发育更加完善。鱼油不可以食用过量,会导致中毒。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

防治脂肪肝,其可以降低血清的胆固醇,还有三酰甘油白,可以使高密度脂蛋白升高,低密度脂蛋白降低,起到防治动脉粥样硬化的作用,鱼肝油可以治疗人们的皮肤干燥、毛囊角化、肝炎病、夜盲症、干眼症等,还有刺激眼睫毛的生长。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

养生茶的功效还是非常多的。养生茶可以在一定程度上降低高血压,从而避免一系列的心血管疾病。还有就是它可以降低中风的风险。在一定程度上可以改善人体的消化情况,有比较好的促消化作用。另外还有一定的提高免疫力功效。对于失眠人士可以喝一些有关于菊花的养生茶,有很好的助眠作用。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,能将附着在血管壁上的胆固醇、中性细胞乳化成微粒子,溶于血液,并运往肝脏被代谢排掉。可以降低血液表面张力,使血液黏度降低,减少循环阻力,进而保证营养丰富、含氧充足的血液畅通无阻的流向大脑。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鱼油软胶囊具有一定的抗血小板、清除氧自由基、减轻脂质斑块形成的功效。鱼油软胶囊主要是深海鱼提炼而成,里面含有丰富的EPA和DHA。平时可以通过吃这种鱼油软胶囊,而补充人体所需要的DHA。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

不可以长期服用。其蛋白质含量较多,摄入人体过度后易导致过敏现象。则卵磷脂存在于鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋的蛋黄中,以及牛奶、动物的肝脏、心脏、肾脏中,还有大豆及豆制品中,过多服用会导致身体产生负担。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病