灵芝当中含有抑制人体中枢神经系统作用的成分,因而可以抑制过度兴奋的神经,从而达到安神镇静的效果,对于神经衰弱、失眠人群可以起到调节改善的作用。对于心血管方面,灵芝可扩张冠状动脉,从而增加冠脉的血流量,进而可以改善人体的血液循环,进而减少血管缺血等情况,从而有助于预防冠心病、心绞痛、动脉硬化等心血管疾病。灵芝可以增强免疫反应,让人体不轻易受到外来病毒的入侵。
灵芝和黄芪都可降低血清胆固醇含量以及甘油三酯,从而降低血脂,可有效防治高血脂、动脉硬化、脑栓塞、心肌梗死等症状。灵芝和黄芪进入机体,可促进机体新陈代谢,促进尿液的排出,用于治疗小便不利,水肿,浮肿等症状。
灵芝和黄芪都可降低血清胆固醇含量以及甘油三酯,从而降低血脂,可有效防治高血脂、动脉硬化、脑栓塞、心肌梗死等症状。灵芝和黄芪进入机体,可促进机体新陈代谢,促进尿液的排出,用于治疗小便不利,水肿,浮肿等症状。
可以促进子宫的复原,山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。不宜空腹吃山楂,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
灵芝功效养心安神、滋肝健脾、清热解毒、提高免疫力等。石斛功效养阴清热、清肝火等,对于经常熬夜,抽烟过多都是非常好的。具有益精强阴、解烦止咳、美颜悦肤、退虚热、定咳嗽等功能。
灵芝泡酒喝适用于积年胃病者饮用,有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。但是感冒时不宜饮用。灵芝加上好白酒或米酒,将灵芝洗净切块,浸泡于酒内,封盖,放置7日后即可饮用,具有补脑益智,强壮身体的功效。还有灵芝人参酒,能治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。