灵芝茶有很好的保健功能，坚持喝有延年益寿的作用。灵芝茶可以让身体虚弱，容易出现腰酸背痛，头疼发热的病人慢慢的消除这些疾病，灵芝茶配合当归喝可以有利于治疗肺结核。灵芝茶最好要坚持喝才可以看到的效果，常喝灵芝茶的人，基本身体的潜伏疾病都会慢慢的消失，人会变的特别的健康，睡眠不足的，也会出现睡眠质量变得特别好每天都是精神焕发的样子。
蓝根不建议经常喝，是药三分毒，长期服用板蓝根会对身体造成一些影响，比如出现食欲强退和腹泻的状况，板蓝根是比较常见的中成药，属于寒凉性清热解毒药物，对于慢性疾病或身体虚弱的患者，不建议长期服用。板蓝根具有治疗和预防感冒的作用，相对来说比较安全，没有副作用，患者很少出现不良的反应，但是不建议长期饮用或者是当茶来喝，这是不科学的。
女性有妇科炎症的时候，可以多喝蒲公英茶，可以起到清热解毒的作用。此外，还可以多吃一些富含叶酸的水果，比如香蕉、柠檬、樱桃、杨梅等。
此外，还可以多吃芹菜，西兰花，胡萝卜等蔬菜，可以提高人体的维生素，增强抵抗力，减少妇科炎症。如果出现严重的情况，可以及时就医，在医生的指导下使用药物。此外，在日常生活中要注意饮食，多饮水，多锻炼，以促进病情的好转。
板蓝根不可以经常喝。板蓝根颗粒是大家常见的一种药物，正常人吃太多的板蓝根会对脾胃造成伤害。通常身体虚弱的人，平时就怕冷，脾胃不和，容易拉肚子，服用板蓝根冲剂，就会出现畏寒、胃痛、食欲不振等情况。
板蓝根颗粒具有治疗多种病症的作用，长期服用并不利于身体健康，在彻底康复后最好不要再吃板蓝根颗粒，因为长期服用会引起耐药性。
经常喝豆浆一般是不可以丰胸的，可以通过自体脂肪丰胸解决。豆浆中含有大量的植物蛋白等组织，能够补充身体所需营养，只是无法达到丰胸的效果。而自体脂肪丰胸选取脂肪较厚的部位，通过负压吸引的方式抽取适量脂肪，对胸部进行填充，从而达到丰胸的效果，并且填充后效果自然。
灵芝泡水的确可以达到养生保健的目的，而且还可以作为一种药来治疗支气管疾病。此外，长时间喝灵芝水还能够发挥出预防冠心病的作用，如果平时生活中压力比较大，也可以用灵芝水来缓解，不仅睡眠质量得到改善，食欲也会进一步的增强。无副作用。