孕妇牙龈肿痛了可能是牙龈炎、智齿冠周炎、牙周炎等引起的，需要针对病因采取药物治疗，以及一般措施调理。怀孕后牙龈红肿，智齿发炎时最好冲洗消炎。孕妇可以服用头孢类消炎药。如果是牙根发炎引起的牙龈肿痛，可以及时就医进行根管治疗。平时要注意口腔卫生，饭后勤漱口刷牙，牙龈肿痛时可以使用淡盐水漱口或局部冰敷3~5分钟，能缓解牙龈肿痛症状。
哺乳期牙龈肿痛可以通过以下方式快速消肿止痛，具体分析如下：
哺乳期牙龈红肿，可以在家里冲洗龈沟，用注射器吸双氧水，用注射器冲洗牙龈和牙面的牙龈沟，冲洗干净牙龈沟里的食物残渣、软垢、牙石碎片、牙菌斑、游离的细菌、脓汁，再用盐水冲洗干净，反复冲洗。清洗干净后可以在牙龈沟内外涂上碘甘油，它能释放出碘离子，有助于消炎和促进伤口的愈合。
可以服用止痛药和消炎药，另外这段时间不要吃辛辣刺激性的食物，应该注意饮食清淡，不要饮酒，熬夜。也可以采取清热解毒与抗感染的措施进行治疗，到医院内科进行确诊，确定后可以服用人工消毒药物进行治疗。
需要行龈上洁治和龈下刮治，局部上药和口服消炎药来消除炎症，炎症得到控制肿痛即会消失。如是牙齿的不良修复体刺激牙龈引起的牙龈肿痛，则需去除不良修复体等炎症好转之后重新制作修复体。
牙龈肿痛快速止痛的办法是先口服药物，外牙龈肿痛通过药物缓解以后，一定要到口腔科排除一下致病因素，造成牙龈肿痛的原因有牙龈炎，牙周炎，牙齿根尖炎造成的牙龈肿胀，根据致病因素对症治疗。
上火牙龈肿痛需要行龈上洁治和龈下刮治，局部上药和口服消炎药来消除炎症，炎症得到控制肿痛即会消失。在平时还需要注意饮食平淡，不可以吃辛辣刺激的食物导致这种症状复发。