口里苦可能是生理性的原因，也可能是病理性的原因，需要进行针对性的处理。
可能是工作压力大造成的，自己承受太多的压力，这也在精神上造成了一定的冲击。口中苦还有一个很重要的原因就是由于饮食不当而造成的，如果长期吃不健康的食物，就可能引起口内苦味酸化，从而出现口腔异味。再加上饮食不节，还是平常吸烟酗酒太多，还可能造成嘴里发苦，另外还需注意患口腔疾病、糖尿病、肝病、胆炎等，还有就是导致嘴里发苦，注意综合处理。
口里发干主要的原因是慢性疾病，比较常见的是呼吸道的疾病，特别像呼吸暂停综合征、肺气肿、慢性支气管炎等，这些呼吸道的疾病有的需要张口进行代偿性的呼吸，而出现口里发干的情况，还有的是因为长时间的慢性疾病，对于体液进行消耗，而出现口干的症状。
口里出血是因为脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液引起的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。禁辛辣食品，清淡饮食；平时可以多吃山药和大枣，会改善症状。
口里发甜的原因是非常多的，比如下列因素都有可能导致口里发甜：
1、口腔方面的因素，例如：慢性的牙周病。
2、药物和食品的效果。
3、有糖尿病、肝病等全身性的病症。如果患者自身没有其它的不适，也没有特别的处理。如果患者自身有其它的病症或者是全身的病症，一定要找出原因，给予相应的介入，才能够取得良好的治疗效果。
腿抽筋是长时间保持一个睡眠姿势导致肌肉处于被动痉挛的状态。天气太过于寒冷，不注意保暖而导致的。过度劳累，休息不足而导致的，长时间运动导致血液循环速度减慢。适当的进行一下体育锻炼，提高自身的抵抗力。
