经常吃辛辣刺激性的食物,肝胆方面的疾病都可引起口臭。重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。饮食要有规律,多吃蔬菜水果。少吃甜食,特别是睡前不吃甜食,否则容易得龋齿,进而导致口臭。平时注意保持口腔湿润、多喝水。定期洁牙。可以饮绿茶、茉莉薄荷茶、桂花菊花茶等芳香暖胃的茶,清新口气。
龋齿越深,龋洞里越容易滋生大量细菌,导致口腔发臭。
龋齿如果有食物嵌塞,随着时间的推移,食物也会变得难闻。龋齿也会导致口臭。建议患者前往正规的口腔医院,清理龋齿组织,去除填塞的食物,清理龋洞,使用75%的酒精消毒龋洞,然后用相关的材料填充龋洞,这样龋洞里面的细菌被清除,龋洞外面的细菌无法进入,龋齿就会得到有效的控制,治疗成功后就不会因为龋齿而产生口臭的情况。
导致口臭的原因有很多,要根据患者的病情,选择合适的治疗方案。如果是由于口腔的炎症或者龋齿导致的口臭,建议清洁口腔,每天按时刷牙,积极治疗龋齿。如果是由于胃肠积食导致的口臭,可以服用健胃消食的药物进行治疗,如果是由于鼻腔的炎症或者慢性咽炎导致的口臭,可以服用抗生素类的药物进行治疗。
勤刷牙,漱口,吃水果蔬菜清理胃肠道,喝绿茶,绿茶有去火的作用,早中晚饭后选择咀嚼口香糖,清除口腔异味,多喝水改善口腔环境,清理肠道,排毒养颜,刷牙时轻轻刷一刷舌苔。这些都有效果的。
可以用山楂水去除口臭,桔皮甘草白糖去除口臭,蜂蜜葵花子去除口臭,橄榄明矾水去除口臭法,膳食纤维去除口臭等方法。平时也要多注意,按照正确的方法刷牙,饭后一定漱口,不要吃辛辣食品。