其实冲牙器的使用是和刷牙是差不多的，但是会损失大量的唾液。而使用劣质的冲牙器会导致牙龈萎缩，而且冲牙器并不能代替牙刷。平时注意口腔卫生，早晚刷牙还是很有必要的。
在处理牙周问题之后医师都会让人在日常生活中学会使用冲牙器。因其可清洁牙缝间牙刷，刷不到的缝隙里。是对牙龈健康极有好处的仪器。要是劣质的冲牙器长期使用会伤及牙龈组织导致牙龈萎缩伤及好的牙龈。为了口腔的健康一定要选择优质的冲牙器产品。
冲牙器一般还要刷牙，因为这一些碎屑通常需要刷牙刷干净。虽然冲牙器能够清理牙齿，同时还可以使牙齿更健康，但是不能代替刷牙，因此在使用冲牙器时，还应注意早晚刷牙，能够使口腔环境保持的最佳状态。如果牙齿出现了牙菌斑或牙结石，还可以选择洗牙的方式处理，能够清除牙结石和牙菌斑，并且还可以改善牙齿发黄症状。日常还应养成饭后用温水漱口的习惯，有利于减少食物残留，保持口腔清洁。
冲牙器一般不可以代替牙刷，刷牙的时候使用含氟的牙膏。冲牙器多数是起到冲洗牙齿的作用，能够防止口腔内出现细菌滋生的现象，对辅助去除口腔的阳性的和牙结石也是有效果的，但是并不能达到代替刷牙的作用。刷牙可以采取正确的姿势，比如45度角的方向，并且要做到早晚刷牙，最好不要使用坚硬的牙刷，以免导致牙龈或者是牙齿受到损伤，甚至可能会出现牙齿缝隙的症状。日常要多吃一些松软和容易消化的食物，饭后用温开水漱口，防止口腔出现食物残留。
正畸得买冲牙器，注意口腔清洁。牙齿矫正期间，由于佩戴矫治器不容易保持口腔卫生，长时间就容易形成牙菌斑和牙结石，从而刺激牙龈，引起牙龈炎症，导致出血或者牙龈增生。冲牙器是一种清洁口腔的辅助性工具，利用脉冲水流冲击的方式来清洁牙齿、牙缝的一种工具，主要有便携式，建议保持饮食的清淡，尽可能地避免吃一些辛辣刺激的食物，去正规的医院治疗，早晚刷牙，注意口腔卫生，定期检查，不要吃过于僵硬的食物。
冲牙器之后一般是还要刷牙的，以免细菌残留。冲牙器对于清洁牙缝的食物残渣有较好的作用，只是无法将牙齿表面的牙垢清除干净，所以是需要刷牙的。如果牙齿比较黄，也可以通过冷光美白来解决，冷光美白利用抗氧化物质涂抹于牙齿表面，通过冷光照射，分解牙齿表面的牙结石以及牙菌斑等物质，从而使牙齿恢复洁白。