早上起床腿酸软无力，考虑多为和缺钙和腰椎问题有关。当人体缺钙后会引起下肢无力，抽筋，倦怠乏力，食欲减退等症状。适当补充钙剂，多吃蔬菜及适当运动都可以得到改善，必要时可行下肢的肌电图检查排除神经问题。
有很多病因、病症可以导致。首先，如果有腰椎间盘突出症，由于外力导致髓核突出，压迫硬膜囊，刺激两侧神经根，会导致神经支配区域，比如腿部发软、腰部疼痛这种现象。如果由于受到外力打击，导致腰大肌急性损伤，同样会出现腰疼，牵扯腿部发软、无力的现象。如果有梨状肌综合征，由于劳累、劳损导致梨状肌粘连，压迫坐骨神经，同样会出现腰疼、腿软无力的现象。
应该是风中经络，身体的气血不通畅的原因，还有就是和睡眠不好，精神状态不佳有关系，现在很重要的原因应该是由于身体的气血不足，营卫不顾有关系，注意合理的饮食的调整。对于针灸的问题不能时间太长，会引起身体的气虚，看一下有无上焦火旺，肠道的问题，每天快走1-2小时，微汗就可以，按时睡眠保证心情舒畅。
腿软心慌全身无力一般考虑是患者患有心脏病，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
出现心悸、心悸、乏力等主要与心肌供血不足有关，还与心律不齐、心律不齐等因素有关。患者在医生的指导下可以口服安神胶囊、七参益气滴丸等。心慌、无力、腿软，也有可能是因为血压膏、血糖高等因素引起的，患者可以在医生的指导下采取心电图、心脏彩超等方式进行检查。
男人腿软无力，这种肯定存在神经病变引起的异常表现。需要去医院就诊，做个脊柱的核磁共振检查来明确是否存在脊髓神经病变或者是腰椎间盘突出压迫神经，导致的下肢神经异常表现。也可以做个下肢的神经电生理检查来明确是否存在周围神经的病变。
在日常生活中，经常会出现老年人在走路时腿软无力的现象，可以有很多种病症能够导致这种现象的发生，比如老年人的膝关节部位，由于骨骼老化、退变、增生，而产生膝关节骨性关节炎。