宝宝缺钙应该要怎么补充

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我家孩子已经上小学了,平常一直挑食,只吃自己爱吃的,不爱吃的从来不会吃,所以长得个子有点矮,不过,还是挺爱运动的,在学校会参加运动会,但是最近老说腰疼的,就感觉估计是缺钙了,就想问缺钙要怎么补?
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王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院儿科 三级甲等
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性...
可以口服钙片。不能惯着挑食,尽量少吃点零食,平时多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类,例如菠菜,紫菜,虾皮等,含钙量都特别高。也可以熬一些骨头汤喝,里面的含量也特别丰富。
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儿童缺钙很容易导致睡眠不好、易怒和发育不良。严重的病例也会导致佝偻病。缺钙可以通过适合儿童的钙剂来补充。通常,需要更多的阳光照射来促进钙的吸收。饮食以高钙食物为主,可以选择高钙配方,吃一些虾、海带、芝麻酱等,服药期间不要剧烈运动。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

从孩子的身高来看,缺钙的孩子发育迟缓,身高低于同龄小孩。并且孩子经常无缘无故地哭闹,头部容易出汗。走路晚,腿软,学走路慢,容易摔跤,在胸前发现像串珠一样的隆起,胸部狭长,很像鸡胸。如果有这些现象,应该及时带孩子去医院抽血化验,还要让孩子多晒太阳,从饮食上补钙,多吃一些小鱼,小虾,小鱼小虾中含钙量很高。对于纠正孩子缺钙很有好处。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

缺钙与缺锌比较严重的话,要口服药物治疗,平时睡前可以喝纯奶,多晒太阳,多参加体育活动都是可以促进钙锌的吸收,饮食上需要多吃蔬菜和水果,不挑食,不吃垃圾食品,不喝饮料。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,八个月宝宝缺钙,家长可以通过使用药物、饮食调理、外出活动等方式进行补充。具体内容如下:
1.使用药物:如果八个月宝宝缺钙,家长可以遵医嘱给宝宝使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行补充。
2.饮食调理:家长可以给宝宝选择富含钙元素的辅食,从而帮助宝宝补钙。
3.外出活动:家长还可以带宝宝适当外出活动,多晒晒太阳,但要避免阳光暴晒。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

婴儿缺锌和钙。可以补充食物和一些中成药,调节脾胃功能,促进营养的吸收。在重病例中,可以在食物和补充剂的基础上补充适当的药物。富含锌的食物包括猪肝、蛋黄、牡蛎、鱼和坚果。富含钙的食物包括牛奶、瘦肉、豆类、虾等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,3岁小孩缺钙可以通过饮食调整或者使用药物等方式补充,具体内容如下:
如果3岁小孩缺钙的情况不严重,家长平时可以孩子多吃含钙丰富的食物,如筒子骨汤、虾、豆腐等,还应让3岁小孩保证规律的生活习惯,如果3岁小孩缺钙的情况比较严重,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等,每天保持一定时间的户外活动,多晒太阳,也有助于改善缺钙的症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治