四五个月的宝宝可以适当的吃一些米汤、米糊,还可以适当的添加水果汁、菜汁等,每天辅食添加的次数在一到两次左右。在添加辅食的时候需要遵循一定的原则,应该先从少量开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程,食物的选择应该是先从软到硬,由细到粗。
五个月的宝宝刚刚开始添加辅食,在添加辅食的时候应该先从少量开始,让孩子的胃肠道有一个慢慢适应的过程,要遵循辅食的添加原则,由细到粗,由软到硬,从低敏到高敏。可以先给孩子吃蛋黄,先从1/8开始,孩子适应以后慢慢的增加量,3到5天以后可以添加第二种食物,米粉,蔬菜泥,水果泥都是可以适当的添加。
正常情况下,足月出生的孩子,4-6个月左右开始添加辅食,刚开始添加辅食,可以先吃米粉适应,再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子,一般已经接受了辅食,可以继续吃米粉,添加蛋黄,水果泥等。可以自己选择一个苹果,把苹果皮削掉,然后将苹果削成块儿,然后进行捣碎成泥状就可以。
干饭稀饭都要吃的,但是应该以干饭为主,不过记得饭千万不能煮太硬,要多放点水,煮软一点给宝宝吃,宝宝适当吃点硬的东西可以锻炼小家伙的咀嚼能力,帮助坚固牙齿,锻炼牙齿的咬合性,总之是很有益处的。
五个多月的宝宝辅食主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。蔬菜泥:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。
一般情况下,宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食,可以给宝宝适量吃营养丰富的食物,如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等,能够增加体内的营养,还能够帮助滋润咽喉部位黏膜,补充人体必需的维生素和微量元素,可以增强肺部抗病能力,也可以有效的缩短病程。