运动量不足,汗液无法正常排出,应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味。如果水喝太少,排汗时自然味道就会比较重。
胸口容易出汗的情况主要是由于中医所说的心气虚引起的,由于心气虚弱,不能固表止汗。治疗上需要考虑益心气养心阴止汗的方法。少吃些油腻、生冷的食物,一定要适当运动,这样才能使病情好转。
一般来说,小孩睡觉爱出汗可能是生理因素、缺钙、肺结核等原因。具体分析如下:
孩子相对成人新陈代谢比较旺盛,植物神经发育不太完善,所以小孩睡觉爱出汗。小孩睡觉爱出汗也可能是缺钙出现交感神经兴奋导致的,家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙。小孩睡觉爱出汗还可能是肺结核,建议家长及时带孩子前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响孩子身体健康。
产妇爱出汗的原因是血容量的变化,女性怀孕之后,血容量会增加,许多水分会在体内循环,当胎儿从胎盘分娩出来之后,胎盘的血液循环会终止,子宫会收缩,从而会使许多的血液进入人体的血液循环,所以产后妈妈容易出现燥热、出汗的现象。
大多属于正常的生理现象。健康的人,在运动或遇高温时,都会增加汗液的分泌,属于正常。出汗较多原因比较多,有可能是个人体质的问题,腋下的汗腺发达,引起腋下出汗过多,如果没有搔痒疼痛等其他不舒服症状,一般可以不用处理。在平常不流汗时,腋下大量出汗者,可由于交感神经损伤或异常的反应导致小汗腺分泌过多的汗液。