肠胃不好可以喝蜂蜜水。
如果肠胃不舒服，可以饮用蜂蜜水，这是一种比较常见的滋补食物，它含有丰富的矿物质、果糖和微量元素，主要用于促进胃肠的蠕动。在日常生活中多饮用蜂蜜水，不仅可以补充身体的活力，还可以促进胃肠功能的修复。如果肠胃不舒服，可以饮用蜂蜜水，但尽量不要在空腹时饮用，以免引起胃肠不适。因为蜂蜜水中含有润肠通便的功效，所以要尽量少吃，以免造成严重的痢疾。
可以喝蜂蜜水了，但是要适量摄取，不要摄入太多，因为甜的东西吃太多，容易抑制宝宝的食欲，影响宝宝一日三餐。蜂蜜当中含有微量的雌激素，还有丰富的葡萄糖和其他的微量元素，适量摄取对三周岁以上的宝宝是适合的。
来例假的时候可以多喝蜂蜜水，蜂蜜水具有一定的热量，可以减轻痛经的症状，还可以调节经期易怒的心情。蜂蜜水里富含维生素C，可以增强人体的免疫力，适量饮用蜂蜜水对身体没有任何的影响，但要注意水温和浓度。血糖高的人要多喝蜂蜜水。月经期间要注意多休息，同时要注意腹部的保暖，不要吃辛辣、油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。在来例假的时候要注意个人卫生，使用优质的卫生巾，并且要经常更换卫生巾，以防止感染。
天天适量喝蜂蜜水有辅助减肥的效果，原因是蜂蜜水中富含的脂肪酸及活性物质等能促进体内脂肪作为能量快速消耗掉，所以说每天喝蜂蜜水是可以起到减肥的效果的。
睡前可以喝蜂蜜水。睡前喝蜂蜜水不仅可以健脾和养胃，还可以镇静安神的作用，从而可以促进睡眠，也有助于大便的通畅。蜂蜜水不要用开水冲，会破坏蜂蜜的营养，可以用温水冲蜂蜜，在睡前一个小时喝蜂蜜。