16岁身高只有一米六二不正常，可以去测个骨龄，照张X光片，看看骨骺是否闭合，如果没有闭合的话，还有长高的可能性，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。
孩子1米8的身高是完全正常的，孩子的营养都是比较好的，而且经常运动锻炼，所以有明显的偏高，平时要注意各方面营养的补充，避免身体过于消瘦，多吃些高蛋白高脂肪的食物，增加营养。
标准体重（千克）＝身高（厘米）－100，再乘以0.9，本计算方法适用以身高在1.55米以上者。超过标准体重20%则为肥胖，超过10%不到20%为超重或者过重。按此计算方法计算，身高一米八，其标准体重就是72千克。
一般月经来潮是青春期发育的标志，也就是生长最快的时候，所以这个时间必须多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。这个时间可以补充钙剂，补充维生素，必须保持愉快的心情，保证足够的睡眠，能够愉快的生长。
孩子的身高偏低。考虑营养不足需要加强营养，并且多户外运动。晚上磨牙一般考虑脾胃虚弱，缺钙，消化不良。首先给孩子化验一下血常规，微量元素，看有没有贫血和微量元素的缺乏。
一般男生都是长到22岁左右，所以再长高的几率是比较小的，但是还是有可能的。应该检查一个骨垢线，观察骨垢线有没有愈合，如果已经愈合了，那么长到1米8的可能性不大，如果现在还没有愈合，然后配合一些适度的锻炼和一些拉升运动和提供营养。多吃一些有营养的食物，还有可能会长高。还需检查一下生长激素水平，是否有异常。