通常来说,5个月宝宝睡眠时间在14-16个小时左右,具体分析如下:
宝宝的睡眠时间根据月份的不同而有所不同。新生儿除了喝奶、洗澡,其他时间都是在睡觉。1-6个月的宝宝,一天14-16个小时的睡眠。6-12个月,每天13-14个小时的睡眠。1-2岁的孩子,一天大约需要12到13个小时的睡眠。因此,5个月的婴儿需要14-16个小时的睡眠。
3个月以内的小婴儿是生长发育的高峰期,孩子睡眠的时间都会比较长,可以达到16-18小时左右;3个月以后至1周岁的孩子,随着醒着的时间逐渐延长,活动度逐渐加大,孩子的睡眠时间有一定的缩短,但大多数也可以达到13-14个小时左右,包括午睡时间。
本月龄的宝宝每天总的睡眠时间为12~13小时,夜间可睡9~10小时,白天睡两个小觉。不要让宝宝习惯在晚上吃东西,不然到时会感到饥饿而醒来,如果停喂,宝宝不会饿,就学会睡大觉了。宝宝晚上部分觉醒不要干预。孩子每个睡眠周期结束都会有部分觉醒,有活动,如果干预,将使完全醒来,须用最小的安慰量时再入睡。
两个月宝宝睡眠时间,一般每天睡16到18个小时左右,有的孩子睡眠时间可能更长了,超过18小时,有的孩子睡眠要少一些,具体的睡眠时间每个宝宝不同,是有个体差异的,一般白天宝宝的睡眠时间会较新生儿期有所减少。
对于6个月的孩子,每天的总睡眠时间大约在15-16个小时左右。婴儿一天生活睡眠的方式由婴儿的睡眠状况来决定。如果把正在熟睡的孩子叫醒给孩子喂奶,是一件非常愚蠢的事情,硬要改变婴儿的睡眠这一基本的生命规律,是违背自然规律的。
11个月的宝宝需要睡眠的时间相对来说会少一些,但是也需要12个小时左右才可以,充足的睡眠时间对孩子的身体发育和脑部智力发育有好处。可以让宝宝白天睡两个小时左右,晚上的睡眠时间需要10个小时。有些宝宝天生不爱睡觉,睡眠时间少,但是孩子身体发育的各项指标正常也是很常见的,因为宝宝的睡眠时间存在个体差异。此外,建议给孩子提供安静一些睡眠环境。