小孩脾胃虚寒积食可以通过以下方式调理，具体分析如下：
1、建议父母多吃一些偏热的食物，比如羊肉、鱼虾类、扁豆、芥菜、龙眼、橘子等；不要吃冷饮、西瓜、香蕉等生冷的食物，可以缓解脾胃虚寒的情况。还可以多吃山药、小米、南瓜等具有健脾益胃功效的食物。
2、可以在医生的指导下口服小儿神曲消食口服液、小儿健脾丸等健脾胃的药物，以促进脾胃的运化，缓解积食。
在饮食方面多吃一些助消化的食物，小米粥，鸡蛋羹，米糊，肉松，每天用手顺时针给宝宝按摩腹部，可以口服助消化的药物，适当的户外活动，多晒太阳，少吃凉的辛辣刺激的食物。
孩子的脾胃尚未发育完全，容易脾胃虚弱引起积食的问题，想要调理孩子积食问题，可以通过以下方法：
1.饮食习惯。通过改变饮食习惯、合理喂养来调理脾胃功能。给孩子喂饭，要让他细嚼慢咽，添加的辅食一定要符合年龄阶段需求；
2.药物调理
推荐小葵花小儿麦枣咀嚼片，主要成分为山楂、山药、大枣、麦芽，药食同源，具有健脾和胃的功效，既能起到治疗的作用，又可温和调理孩子脾胃虚弱的问题。
宝宝脏腑娇嫩，脾胃消化功能发育不完善，脾胃功能较弱，不宜多吃生冷食物。
食积还有一些外在的原因，比如家长缺乏喂养知识、调理不周，一味追求高营养，不宜给孩子吃鸡肉、鸭肉、糕点等高热量食物。儿童嬉戏玩耍的时候要注意不要受风寒的影响，如果腹部着凉，不仅会损伤脾胃，还会引起食积。所以需要做好护理，少吃不易消化的食物，养成健康的喂养习惯，减少对胃肠的刺激。
对于儿童的积食、消化不良，可以采用下面的推拿手法。首先，按揉儿童的神阙穴并且揉天枢穴。家长或者医生可以将自己的中指放在儿童的神阙穴上，而食指与无名指分别放在天枢穴上，三指同时按揉。
宝宝脾虚积食可以通过调整饮食、按摩和艾灸来调理。
宝宝脾虚积食不建议服用药物来缓解。初期通过饮食调理来好转，可以吃一点山药、燕麦等食物。对于脾虚积食的宝宝来说，如果没有热证，出现舌苔黄、舌质红、大便干燥的情况下，可以适当的给宝宝按摩腹部来缓解。还可以增加揉板门、揉脾经这穴位。同时，艾灸也可以达到健脾消食的作用，建议前往正规的机构进行艾灸。